一、什么是胃食管反流病？
胃食管反流病是指胃里或十二指肠内的东西反流而造成的不适，经统计，全球范围内患胃食管反流病的人群大约为10%至20%。但其实，正常人也会出现反流的情况，但出现的频率并不高，且经常是因为饮食习惯不好而引发的反流。
一般来说，人体有一个防止反流的结构，食管下端的下食管括约肌则是其中较为重要的组成部分，其就像是一个阀门一样，能够组织胃部和十二指肠内东西反流。但是，一些人下食管括约肌先天性功能较弱，再加上年龄的增长，肌肉松弛，肌肉力量减弱，就更容易出现反流的情况。若是因疾病需要手术切除结构，则更加容易出现反流的情况。
二、胃食管反流病毒典型表现有哪些？
胃食管反流病最典型的临床表现就是反流和烧心。反流是指在没觉得恶心想吐的情况下，不费力的感觉到有东西自下而上从胃向上反流至胸部、口腔。如果反流上来的是酸水，就叫做反酸。烧心是指胸骨后的一种火辣辣的感觉或者灼热感，经常会发生在进食之后，特别是在晚上或是躺下的时候，由于重力作用的影响，会使食管括约肌对于胃酸回流的抵抗力有所减弱，使灼热感更加明显。此外，胃食管反流病还可能会出现声音嘶哑、嗓子干涩、嗓子刺激感、咳嗽、哮喘、口苦、胸痛、胸闷等表现。
三、胃食管反流病病人如何正确饮食？
1.限制吃辣：辣椒能够促进消化、修复黏膜，也能够增强胃肠蠕动，久治不愈的食道高敏感者适量服用辣椒可帮助其改善不适表现。但如果胃食管反流病病人处在反流性食管炎急性期，则需在2周至4周内禁止服用辣椒。
2.少吃水果：水果中含有大量的有机酸，如山楂等，胃食管反流病病人在食用此类水果之后会出现烧心的感觉，尤其是甜度较高的水果，病人在食用之后血糖会快速升高，进而使胃酸更加快速的分泌，增强不适的感受。
3.多吃易消化食物：胃食管反流病病人在睡前4小时千万不能吃流食，可以吃一些半流食或是软固体食物，便于病人消化。
4.为了避免胃食管反流病病情加重，病人在日常饮食的过程中应当避免在短时间内增加胃部和食管的压力，也就意味着病人每顿饭进食速度不能太快，也不能吃的太饱。
四、胃食管反流病如何治疗？
1.一般治疗
一般治疗方法主要是通过改变病人生活方式和饮食习惯的方法对胃食管反流病进行治疗。病人需养成在睡前2小时不进食的习惯，尽量避免肥胖、便秘等因素的出现，避免食用使食管下括约肌压力降低的食物，如甜食、咖啡、浓茶等。
2.药物治疗
常用的治疗胃食管反流病毒药物有抑酸药、促胃动力药、抗酸药等，这些药物的治疗疗程为8周，在对病人进行治疗的时候，通常需要结合病人的病情状况以及治疗效果判断是否需要延长治疗周期或是维持治疗。
3.抗反流内镜微创治疗
抗反流内镜微创治疗主要包含内镜下套扎式抗反流黏膜切除术、内镜下贲门缩窄术等，其中，内镜下贲门缩窄术是一种只来哦胃食管反流病的新型手术，具有较高的安全性和有效性，且手术创伤下，治疗费用低，对于质子泵抑制剂难治性胃食管反流病病人来说是一个较好的选择。
4.外科手术治疗
外科手术治疗主要为腹腔镜在胃底折叠术，如果病人病情严重且反复发作，则可行外科手术。
总而言之，如果在日常生活中经常出现烧心、反酸、胸痛、上腹痛、上腹烧灼感、嗳气等情况或者咳嗽、哮喘、咽喉炎等表现，在其他门诊就诊找不到确切原因的时候，则需要警惕是否为胃食管反流病，可前往消化内科就诊咨询，并遵循医生建议治疗。
