一、引起干眼症的原因是什么？
视频终端综合征：当你长期盯着电子屏幕，或者是注意力高度集中，就会让你的眼睛眨得更慢，眼泪也会迅速蒸发，从而引起干眼症。
环境因素：长时间待在空调的环境中，空气不流通，室内的空气相对干燥，也有可能导致干眼症的发生。另外，在空气中存在较多灰尘、烟尘时，也可引起干眼症。
乱用眼药水：在眼睛不舒服的时候乱用，或者是用含有防腐剂的滴眼液，都有可能对眼睛产生损伤，从而使干眼症更加严重。
如果长期戴着隐形眼镜或者是美瞳，都会导致眼睛干涩，容易出现干眼症。
睑板腺功能障碍：当睑板腺分泌的脂质不正常，造成了开口堵塞，就会造成眼睛干涩，出现干眼症，这种情况在油性皮肤以及上了年纪的人身上比较常见。
缺少维生素 A和年龄的增长：由于缺少维生素 A和年龄的增长，眼泪的分泌会减少，引起眼睛干燥和干燥。
眼表手术：眼表手术后会破坏眼球表面的泪膜完整性，从而引起眼睛干燥，从而引起干眼症。
二、药物治疗
根据患者的身体素质和疾病的进展情况，选择合适的药物治疗。第一，人工泪液和自体血清是治疗干眼症的常用药物。这是一种可以代替泪液成分来改善各种症状的药物。第二，能够刺激泪液分泌的药物。许多患者就是因为泪液分泌不足才会出现这种情况。所以需要给患者服用一些新斯的明之类的药物，来刺激泪液的分泌，缓解各种症状。但是，也有一些患者的治疗效果并不理想。因此，在给患者开这种药之前，医生必须和患者沟通，以免引起不必要的争议。第三，可以使用一些缓解眼部炎症的药物，如低浓度环孢素A滴眼液等。这种药物可以减少泪腺炎症和眼表面的炎症，促进泪液的分泌，从而使各种眼部不适的症状得到缓解。
三、干眼的防治？
多眨眼：眨眼的时候，眼泪均匀地涂抹在角膜和结膜上，让眼睛处于湿润的状态，防止眼睛过于干燥，属于保护性的神经反射动作。
注意用眼卫生：平时要勤洗手，不要用手揉搓眼镜，特别是在流感、急性眼结膜炎等传染病高发季节，手部是细菌的主要传播介质，尽量不要去触碰眼睛。另外，如果要长期使用电脑，则要与电脑屏幕保持60 cm以上的距离，并且调整使用电脑的姿势，让视线向下30度，这个角度可以让颈部肌肉得到松弛，减少眼睛暴露在外的面积，防止眼睛干燥，引起干眼症。
戴镜框眼镜：如果是近视的人，平时要多戴框架眼镜，多风的季节，要戴好眼镜，游泳要戴护目镜，在光照充足的情况下，要戴墨镜，要注意保护好自己的眼镜，防止干眼症。
隐形眼镜和 OK镜等直接接触角膜，所以在佩戴前要把手清洗干净，尽量把眼睛弄得干干净净，平时要经常更换眼镜液。戴前要认真检查，如果有损坏的地方，就不能再用了，要换新的。透镜应在有效期内使用，过期的也应及时替换。其次就是要选择适合自己眼睛的弧度，最好是到正规的医疗机构购买，而不能在网上购买，因为如果不合适的话，就会形成划片现象，对角膜造成不可逆的损伤。如果有角膜炎或者是眼睛发红，一定要马上把隐形眼镜取下来，然后去医院检查。最后，尽量缩短隐形眼镜的使用时间，因为这是一种异物，对角膜会造成一定程度的损伤，尽量减少使用的次数。
合理饮食：平时要多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果，以防止干眼症的发生。多吃胡萝卜、蓝莓等护眼养肝的食物，多喝些清肝养目的菊花茶。为了防止夜盲症，可以多吃新鲜的蔬果，多吃维生素 A和 B族。平时要多吃一些粗粮、杂粮、豆类等食物。秋天的时候一定要多加注意，因为秋天属于金属性，所以在秋天的时候要多注意补充水分，避免出现干眼症。
