哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，全球约有3亿哮喘患者。哮喘症状包括咳嗽、气促、胸闷和呼吸困难，严重时可能危及生命。随着医学的发展，哮喘已是可以有效控制的疾病。然而，许多患者在日常护理方面仍存在困惑和误区，影响了治疗效果和生活质量。

帮助哮喘患者建立信心

将患者悲观情绪予以消除，对患者的心理状态进行调节，缓解其紧张状态，大部分哮喘患者常会因疾病发作，患者的思想负担明显加重，特别是对疾病存在严重恐惧心理的患者。治疗中医护人员需保持关心、亲切的态度面对患者，同情且换位思考患者的痛苦，帮助其建立战胜哮喘的信心，维持稳定情绪，做到不急不躁的状态。针对患者对疾病存在的悲观情绪和认识予以尽可能消除。

哮喘患者的日常心理护理

理解和支持的重要性：哮喘患者在长期与疾病作斗争的过程中，常常会面临诸多心理压力。因此，对哮喘患者心理的理解和支持显得尤为重要。家属、朋友和社会应该充分认识到哮喘患者所承受的心理负担，给予他们更多的关心和理解。在实际生活中，这种理解和支持可以表现为对患者的生活照顾，如帮助他们完成日常生活中的琐事，减轻他们的生活压力。同时，理解和支持还包括对患者情感的呵护，如倾听他们的心声，给予他们鼓励和安慰，让他们感受到关爱和温暖。

哮喘患者的用药护理

对于哮喘患者而言，用药护理是十分重要的环节。哮喘疾病需要长时间用药治疗，因此用药期间需严格遵医嘱服药，药物吸入治疗是哮喘疾病常用的治疗方法，虽然吸入治疗具有起效快、用量少、低副作用的优势，但在用药时，一定严格遵医嘱使用，保证合理科学用药，维持用药安全性。

哮喘患者的饮食护理

哮喘患者当病情急性发作时，需摄入流食或半流食最佳，需食用清淡可口的食物，不可食用过凉的食物。需遵循少食多餐的原则，不可过饱，大多数患者发病与过饱有关。急性发作且连续长期发作的患者，往往因身体出汗丢失大量水分，极易出现痰粘稠而不能顺利咳出等情况，对其气道造成阻塞。

急救知识和生活护理

哮喘患者及家人应掌握哮喘急救知识，如识别哮喘发作的早期迹象、正确使用哮喘吸入器、了解紧急情况下的应对措施等。这有助于在哮喘发作时迅速采取有效措施，减轻病情严重程度。生活方式调整：哮喘患者应保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、充足睡眠等。这有助于增强体质，提高免疫力，减少哮喘发作。

哮喘预防措施

1.日常生活中正确使用空调：夏天气温较高，空调也不是完全不能使用，只要控制好温度可使哮喘患者处于合适的环境中，空调使用前需彻底清洗空调滤网。如合理控制温度，使用原则为室内外温差需＜5℃，如患者出汗不能直接进入空调房中，需擦干汗液，需注意不要对准空调出风口，每天彻底清扫有空调的房间，定时开窗通风。

2.建议哮喘患者多游泳：游泳在夏季是一项不错的项目，因此可实现强身健体的目的，也可让患者倍感舒爽清凉，晨起可进行哮喘保健体操，使患者体质增强，对哮喘发作控制具有明显益处。

3.嘱咐患者少摄入冷饮：夏天哮喘患者不可大量摄入冷饮，因此不可对患者予以“冷”刺激。“冷”对哮喘患者而言，属于常见过敏原，不论任何季节都可引发哮喘疾病发生。

4.减少对患者造成冷刺激：哮喘患者出汗后不可直接进入空调房间，更不可饮用冷饮。指导哮喘患者使用毛巾擦干自身汗水，饮用温开水，当患者适应后可继续待在空调房中。

注意事项

1.避免接触过敏原。哮喘患者在室外环境中也需要注意避免接触过敏原。例如，花粉、宠物皮屑、霉菌等都是常见的过敏原。在花粉季节，哮喘患者应减少户外活动，或选择花粉浓度较低的时段进行户外活动。如果对宠物过敏，应避免接触宠物，或确保宠物不在哮喘患者经常活动的区域。

2.选择适宜的锻炼时间和场所。哮喘患者应选择适宜的锻炼时间和场所，以减少哮喘发作的风险。建议在早晨或傍晚时段进行锻炼，此时花粉浓度较低，更适合哮喘患者。此外，选择室内或空气质量较好的户外场所进行锻炼，也可以减少哮喘患者因外界环境因素引发的发作。