1体格检查
一是自我检查。每月一次乳腺自我检查，有助于提高女性的防癌意识，建议绝经前女性选择月经来潮后7-14天进性。可以在洗澡的时候，在镜子前照出上半身。高举双手仔细观察，要注意观察两侧乳房是否对称，若不对称，则要注意乳房偏大的一侧。若有局部的隆起，则要注意该侧可能有较大的肿块存在；若局部有凹陷，也可能在此处有肿块。其次，注意两侧乳头有无回缩凹陷，有无液体渗出。还要注意观察乳房皮肤的改变，如发红、肿胀多代表炎症；局部皮肤增厚呈橘皮样改变时，则要注意乳房内是否有肿块。
二是触诊。检查乳房是否有肿块的正确方法是五指并拢，将食指、中指及无名指的指腹平放在乳房上。按顺时针由外上、外下、内下、内上以及乳头乳晕区依次触诊。正常的乳房柔软，质地均匀一致，不会触及肿块。若触及肿块，则应视为病态，这时须尽早去医院进行详细检查。也有因手法不正确，抓捏乳房误认为肿块造成精神紧张。其实大可不必担忧，肿块也不一定是肿瘤，也有可能是慢性炎症或乳腺增生之类等情况。医院检查首先会详细的体格检查，充分暴露乳房，保持正面向前，两臂自然下垂，观察双侧乳房是否对称，皮肤有无红肿、硬结、破溃等改变；再用手指末端指腹进行乳房的触诊，从乳房周边开始轻轻旋转检查，是否有压痛、肿块等异常变化，然后再检查乳头周围及乳晕区域，注意是否有乳头溢血、溢液。也可让患者平卧，以便进行深层组织触诊。
2乳腺超声检查
乳腺超声通常用于筛查乳房肿物、乳腺囊肿、乳腺炎及乳腺良性增生等疾病，但并不能完全替代乳腺触诊及乳腺钼靶等检查方法。
乳腺超声的优点：①乳腺超声检查无痛苦、无损伤、无放射，可以进行反复多次检查，适合于任何年龄；②乳腺超声检查可以动态观察病变的部位、形态、大小以及血流情况，并对病变进行短期随访；③乳腺超声检查对致密行乳腺有更高的灵敏度；④乳腺超声检查可以观察腋窝淋巴结以及腋下肿块；⑤乳腺超声检查还可以鉴别肿块的囊实性。
乳腺超声的局限性：①乳腺超声对钙化的敏感度比较低，微钙化的检出率及敏感度低于钼靶检查；②对以乳头溢液为主要表现的无肿块患者，单纯的乳腺超声检查难以发现导管内的微小病变。所以还需要乳腺钼靶等检查来弥补乳腺超声检查的不足。
3乳腺钼靶检查
乳腺钼靶也是一种常用的检查，若皮肤破溃、急性乳腺炎等疾病不适合钼靶检查，但钼靶与体格检查、乳腺超声一样不可替代，主要用于诊断乳房肿物、钙化等病变，可用于判断乳房肿物的大小及腋窝淋巴结的情况。
乳腺钼靶的优点：①对细小、成簇的沙砾样钙化有较高的诊断价值；②钼靶检查可以显示肿块的密度；③对有些结构扭曲仅毛刺的显示，钼靶优于乳腺超声检查。
乳腺钼靶的缺点：①钼靶检查具有放射性，短期内不能反复检查，尤其适合于40岁以上的年龄；②对乳腺偏小者或乳房边缘的肿块容易造成漏诊；③钼靶检查对致密型腺体分辨率较差；④钼靶不适用于孕妇和哺乳期妇女的检查。
4乳腺磁共振检查
乳腺磁共振作为乳腺超声和乳腺钼靶的补充检查，也来了解一下它的优缺点。
乳腺磁共振的优点：①动态增强的乳腺磁共振检查，对软组织的分辨率较高；②乳腺磁共振检查无创伤，检查时不需要压迫乳房，不像乳腺钼靶对患者造成一定的痛苦，而且无辐射；③乳腺磁共振检查可以进行计算机的三维重建，对手术前病灶的评估和乳房重建相关的手术有指导作用；④乳腺磁共振检查对浸润性乳腺癌的敏感性比较高。
乳腺磁共振的缺点：①体内安装有磁性物质的患者不适宜于做乳腺磁共振检查；②对造影剂过敏的患者不能检查；③乳腺磁共振检查对钙化不敏感。
5女性如何选择合适的筛查方式
乳腺超声和乳腺钼靶检查各有优势，互为补充，对不同年龄段、不同身体情况的女性，症状以及发病的情况进行选择，必要时还会结合磁共振检查。应该选择适合自己的乳腺筛查方式。
（1）对正常人群，小于40岁的女性，建议每年做一次乳腺超声检查；大于40岁的女性，除了建议每年做一次乳腺超声检查，可以考虑一至两年再做一次钼靶检查。
（2）对乳腺癌高危人群，小于40岁的女性建议半年做一次乳腺超声检查；大于40岁的女性，建议在半年做一次乳腺超声检查的基础上，每年再做一次钼靶检查，必要时也可以考虑每年做一次乳腺磁共振检查。
（3）如果本身有乳腺疾病的患者，建议三个月到半年短期复查乳腺彩超，必要时每年复查钼靶、乳腺磁共振检查。
（4）需要强调的是，无论采用何种乳房影像学筛查方式，都不能完全替代乳房自行检查和规律就医检查。平时应该保持健康饮食、适度运动、戒烟限酒等良好生活习惯，早筛查、早诊断、早治疗。
