帕金森是一种常见的神经系统退行性疾病，经常发生在中老年人群当中。经调查显示，我国65岁以上老年人患帕金森病的概率为1.7％，男性患病率高于女性。而在我国老龄化日益严重的背景下，我国帕金森病患病率也在持续提升，患病人数也在不断增加，直到2030年会超过500万人，这会为社会和医疗带来较大的负担。本篇文章主要对帕金森病相关内容进行科普，加深大众对帕金森病的认识与理解，并以正确的方式预防疾病的发生。

帕金森病有哪些临床表现？

帕金森病的临床表现主要分为运动表现和非运动表现。

1.运动表现：（1）抖：是指静止性震颤，病人在身体放松的时候，肢体会出现不自主的抖动、震颤，每秒大约有5次左右，且经常发生在安静时和紧张时。（2）硬：指肢体僵硬，帕金森病人身体肌肉较为僵硬，属于肌张力障碍，因为肌肉紧张造成的肢体僵硬，早期出现的肌强直极其容易被忽略。（3）慢：指运动迟缓，病人在进行一切活动或是运动的时候，速度都比较慢，如行走缓慢，会出现突然停止、面部表情减少、吞咽障碍、吐字模糊、穿衣迟缓等。（4）摔：病人在病情发展到一定程度之后，还会出现步态异常和平衡障碍问题，在走路的时候不平衡、不稳定，容易摔倒。

2.非运动表现：非运动表现通常表现为睡眠障碍、嗅觉减退、焦虑抑郁、体位性低血压、便秘等。

帕金森病如何治疗？

帕金森病的主要治疗方法为药物治疗和手术治疗。

1.药物治疗。治疗帕金森病的药物种类比较多，在采用药物治疗方法的时候，应当根据病人的病情状况为其设计个性化的治疗方案，尽量以最小的药物剂量达到更高的治疗效果，这能够降低药物对病人产生的病毒反应，也能够减少药物的不良反应。常用的药物主要有美多芭、多巴受体激动剂、抗胆碱能药物、金刚烷胺等。需要注意的是，因为帕金森病的用药具有复杂性，病人不能够自行用药，需要在有帕金森病表现的时候前往医院就诊和治疗。

2.手术治疗。手术治疗也是帕金森病治疗的主要方法，包括神经核毁损术、脑深部电刺激等，但因为脑深部电刺激较为安全、可控，是手术治疗的首选。但需要注意的是，手术治疗能够明显对病人的运动表现进行有效改善，但并不能根治帕金森病。

帕金森病如何预防？

1.健康饮食。保证日常饮食的健康和均衡作为预防帕金森病的重要方法，中老年人应当限制高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，多食用维生素含量较高以及抗氧化剂较多的食物，如新鲜的蔬菜水果、全谷物类食物等，能够降低神经细胞损伤。

2.坚持运动。适量运动能够使人体血液循环速度加快，使人体神经系统功能增强，可对帕金森病进行有效预防，中老年人应当选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳、广场舞等，并根据自身的身体状况控制运动的时间。

3.调节压力。长期处于高压状态会使神经系统受损，提高帕金森病患病风险，所以，中老年人应当保持愉快的心情，更好地调整自己的情绪和心态，减轻压力。

4.戒烟限酒。过度饮酒和吸烟会使帕金森病的患病风险提升，戒烟限酒则是预防帕金森病的重要方法。

总而言之，帕金森病早期临床表现较轻，会出现动作迟缓、肢体僵硬、抖动等表现，容易被误认为是老年人老化的正常现象，进而耽误治疗，所以，大众应当加深对帕金森病的认识与了解，在发现疑似表现的时候，应当尽早就医、尽早诊断、尽早治疗，以改善病人的表现，延缓病情的发展，保证病人的生活质量。