1. 幽门螺旋杆菌是什么？

幽门螺旋杆菌是一种螺旋形、微厌氧的细菌，它属于革兰氏阴性菌。这种细菌主要寄生在人体的胃部及十二指肠的各区域内。

2. 感染幽门螺旋杆菌有哪些危害？

1）慢性胃炎：幽门螺旋杆菌是慢性胃炎的主要致病菌，感染可导致胃黏膜发生慢性炎症。

2）胃溃疡和十二指肠溃疡：幽门螺旋杆菌感染是胃溃疡和十二指肠溃疡的重要致病因素，感染幽门螺旋杆菌的人群更易发生胃溃疡或者十二指肠溃疡。严重者甚至可能出现便血、呕血，消化道穿孔等危急情况。

3）增加患胃癌的风险：幽门螺旋杆菌被世界卫生组织列为第一类致癌因子，长期感染可能增加胃癌的风险。

4）影响营养吸收导致贫血：幽门螺旋杆菌感染引起慢性胃粘膜炎症，破坏胃的正常结构及功能，可能导致胃酸减少或缺乏，进而影响人体对铁剂及维生素B12的吸收，出现贫血。

3. 感染幽门螺旋杆菌有哪些症状？

感染幽门螺旋杆菌主要是一些消化道症状如上腹隐痛、嗳气、腹胀、恶心、反酸等胃功能紊乱及消化不良症状，部分患者可因消化不良出现口臭等症状。这些症状并不是所有感染者都会出现，且可能因个体差异而有所不同。有些患者甚至没有明显症状。

4. 我们是如何被幽门螺旋杆菌感染的呢？

1）口-口传播途径：直接接触感染者的唾液或呕吐物可能导致感染，是家庭内相互传播的主要方式。例如，接吻、共用餐具等行为都可能导致幽门螺旋杆菌的传播。

2）粪-口途径传播：如果正常人接触了感染者的粪便，再通过进餐、洗脸等方式接触自身的口腔，可能会通过这种方式感染幽门螺旋杆菌。另外幽门螺旋杆菌的部分细菌可随粪便排出体外，污染水源及食物，造成传染。

5. 幽门螺旋杆菌感染的预防

1）减少外出吃饭，尤其是避免长时间在外面吃饭，以降低使用公共餐具带来的潜在感染风险。适当新鲜、多样化的食物选择，注意补充维生素等营养物质，以增强身体免疫力，减少感染发生。

2）养成良好的卫生习惯：饭前、便后应当注意勤洗手，可以使用肥皂充分清洗干净，以减少手部存在的细菌。避免饮用不干净的水，减少感染机会。戒烟戒酒，避免大量饮酒和吸烟对胃部粘膜的伤害。

3）注意分餐和消毒：家庭中如有感染幽门螺旋杆菌的患者，建议实行分餐制，并对餐具进行消毒处理。集体外出用餐时，夹菜时使用公筷，以减少传播风险，避免交叉感染。

4）加强锻炼：在日常生活中，可以通过加强锻炼，适当运动，以增强自身体质，提高身体对疾病的抵抗力。

6. 如何确定自己感染了幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌感染检测有多种方式，目前主要推荐呼气试验检查。特别提示幽门螺旋杆菌检查与治疗具有专业性，需在消化内科医生全程指导下完成，不能自行在网上购买所谓的检测试剂及治疗药物自行检测与治疗。

7. 总结

幽门螺旋杆菌对人体健康有潜在危害，但通过及时的检测、治疗和预防，可以有效控制其感染和传播。如果您或您身边的人有胃部不适的症状，建议及时到医院就医检查与治疗。