1.什么是牙齿矫正？
牙齿矫正在医学专业名称叫做正畸。就是对牙齿施加一个合适的外力（一般通过矫正器来施加），这个力会通过牙齿传递到牙齿周围的牙槽骨上，使得代谢很活跃的牙槽骨发生改建，从而带动牙齿一起缓慢移动。
2.牙齿矫正期间最容易出现哪些口腔问题？
⑴正畸的初期，牙齿时常会有酸软的感觉及不适感，牙髓内可能会产生轻度的、暂时性的炎症反应。并且因为嘴巴和牙套互相不适应，所以托槽和弓丝经常会把嘴磨破甚至形成溃疡。
⑵正畸期间刷牙不便，牙套和牙齿的一些部位很难刷干净。时间一长，牙菌斑就会在这些部位大量滋生，引发牙周炎或是龋齿。
⑶保持器/隐形牙套佩戴期间同样会滋生细菌，不仅会反过来侵蚀牙齿，还会引起口臭问题。
3.正畸期间怎样做好口腔护理呢？
⑴首先把牙齿刷干净是口腔护理的关键一步。
每次餐后都要刷牙，包括吃零食之后！每次刷牙时间不少于三分钟，确保每一颗牙齿的唇面、舌面和咬合面都能得到清洁。
⑵正畸期间口腔护理需要配合专业工具。
①使用正畸牙刷：戴上钢箍牙套之后，使用普通的牙刷是很难把牙刷干净的，所以可以选择正畸牙刷刷牙，这种牙刷的刷头是V型和U型，可以很好的避开托槽，对牙齿进行清洁。
②冲牙器：冲牙器利用脉冲水流冲击的方式来清洁牙齿、牙缝的工具，能够强力去除牙刷无法到达的地方，有效清洁食物残渣和有害细菌。
③正畸牙线：专业的正畸牙线，一端特别加强了硬度，可以方便进入到牙齿里面清洁。对于“牙套同学”来说，牙线是一个不可缺少的清洁小工具哦。
④．使用牙缝刷：牙齿的缝隙本来就特别难以清洁，戴上牙套之后就更加难以清洁，在这个时候选择牙缝刷显得尤为重要。使用牙缝刷刷牙的时候，可以把牙刷探入牙缝内，去除牙缝当中的污垢，让牙齿变得更加干净。
⑤使用舌苔刷：在刷牙的时候，大多数人都会忽略舌头。其实在吃完食物之后，舌头上也会有大量的食物残渣，所以想要保持口腔清洁，对舌头的清洁也非常重要。在清洁舌头的时候可以使用舌苔刷，用这种刷子轻轻刷一下舌头，既不会对舌头造成伤害，也可以达到清洁的目的。
⑥漱口水：无法及时刷牙时代替刷牙使用，暂时抑制菌斑，清新口气。在选择漱口水的时候，要选择没有色素、没有酒精、没有任何刺激物的产品，这样效果会更好，这样避免对身体造成任何刺激和伤害。需要提醒的是：漱口不能代替刷牙。口腔清洁的主要途径还是刷牙。
⑶牙套也要清洁。
如果佩戴的是隐形牙套，需要在做好牙齿清洁的同时，维护好牙套的卫生。早上起床后和晚上睡觉前，可适当用牙刷配合少量牙膏刷干净，搭配清洁片或超声波清洗器，效果更佳，切记不要开水烫牙套，以免变形导致戴不上，影响矫正效果。
4.在牙齿矫正期间除了重视口腔护理，还要注意饮食习惯。
⑴坚决不能吃坚硬食物，会有咬掉托槽的风险。
⑵少吃黏食、甜食：黏食、甜食容易黏附托槽表面且不易清除，容易造成牙面脱矿和蛀牙。
⑶拒绝碳酸饮料：碳酸饮料在矫正期间会加重酸蚀牙齿。
⑷多吃蔬菜水果：多补充维生素以促进黏膜溃疡的愈合。
⑸可食用流质或半流质食物：如面条、粥之类。
⑹加强钙质摄入。
牙齿矫正期间，很多问题以及注意事项容易让人觉得繁琐又麻烦。但日积月累形成习惯之后，就会感到轻松很多。良好的习惯和口腔状况也有利于身体健康，大家一定要重视口腔卫生护理。
