卵巢囊肿是怎么回事？
对于育龄期女性来说，卵巢每个月都会排卵。一般来说，女性两侧的卵巢是轮流排卵的。一个成熟的卵泡大小在2cm左右，当一个成熟的卵泡未能成功排卵，而是继续不断的生长，就会变成一个滤泡囊肿，有些囊肿能长到4-5cm甚至更大。所以彩超检查发现卵巢上有一个囊肿是特别常见的。一般这种类型的囊肿，经过一个或者数个生理周期后就能自行消退。这也就解释了为什么囊肿会突然出现又突然消失，一会出现在左边卵巢，一会出现在右边卵巢。大部分卵巢囊肿在两三个月以后再复查B超时就消失了。多数卵巢囊肿是生理性的，还有一小部分卵巢囊肿是病理性的。那些随着月经周期出现或消失的就是生理性囊肿；如果与月经周期无关、一直存在并且会发生变化的，就要考虑病理性囊肿了。
发现了卵巢囊肿怎么办？
超声检查是卵巢囊肿最常用的检查方式，有性生活史者首选经阴道超声检查，无性生活或囊肿过大超出盆腔可选择腹部超声检查。对于无症状且考虑“良性”的卵巢囊肿建议8～12周内复查超声。对于囊肿比较稳定患者超声复查可延长至每年1次。“不确定性”的卵巢囊肿复查时间间隔，建议不超过12周。若是在后续的检查过程中，肿块发生改变，如体积增大，出现厚的分隔，囊壁增厚，有结节或乳头样结构，出现实性部分或出现愈加丰富的血流信号等情况，就必须要警惕起来。这时候，医生往往会建议一些进一步的检查来协助判断肿块的性质，比如磁共振以及肿瘤标志物等检查，并判断是否需要进行手术治疗。
卵巢囊肿如何治疗？
卵巢囊肿的治疗方法取决于患者的症状、年龄、生育需求以及囊肿的性质和大小。以下是一些常见的治疗方法：1. 手术治疗：对于较大的囊肿或怀疑恶性的情况，手术切除是最常用的治疗方法。手术方式包括腹腔镜手术和开腹手术。2. 药物治疗：对于较小的囊肿或不适宜手术治疗的患者，可以使用药物进行治疗，如抗炎药、激素类药物等。3. 观察等待：对于无症状的小囊肿，可以选择观察等待，定期复查以了解囊肿的变化情况。
如何预防卵巢囊肿？
卵巢囊肿与遗传、环境、生活习惯、体内激素分泌异常、心理压力过大等因素密切相关，预防卵巢疾病最好的方法是建立健康的生活方式。卵巢囊肿的预防措施有：1、卫生问题：包括个人卫生和伴侣卫生两方面，因为由阴道炎、宫颈炎等如果发生逆行感染，可能导致盆腔炎，造成卵巢炎性包块。2、饮食问题：要少食高脂肪，多吃高纤维食物，医学证明，合理控制饮食能有效抑制肿瘤的恶性病变。3、情绪问题：心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节。4、不做丁克一族：有相关研究发现，未婚和未生育的女性患卵巢囊肿的几率要远远大于生育妇女，这是由于分娩和哺乳能减少卵巢肿瘤的发生率。5、服用避孕药：服用避孕药主要的目的是打乱排卵规律，虽然服用避孕药的妇女患卵巢囊肿几率要低于普通妇女，但专家提醒，这并不是最好的预防方式。6、有家族病史：如果家族有人患此病，则一定要引起警觉，特别是30岁以上女性，每年要做一次妇科检查，包括B超和抽血。7、适当运动。加强体育锻炼，多在阳光下运动，在排汗的过程中将机体的局部代谢产物随汗液排出体外。
卵巢囊肿大部分都是因为内分泌失调而引起，所以也需要在生活中引起重视，积极做好预防措施，首先应该保持良好的生活习惯，避免饮食上的刺激，当然也应该增加体育锻炼，尽快的调理月经不调的现象，如此才能够减少卵巢囊肿。
