一个人一生中从未出现头痛状况的概率不到1%，绝大多数人在一年中都会面临几次头痛情况，因此在头痛时及时正确就医对于一个人来说至关重要。但是我目前绝大多数患者甚至是医生，对于头痛都存在较多认识误区，以至于导致错误用药，不仅不能缓解头痛，而且还会引发心脑血管疾病或者心理疾病。为此，本文通过对头痛这一症状的类型和性质进行介绍，同时提出一些缓解措施。

头痛在日常生活中属于一个普遍症状，人们对头痛这一症状并未给予过多的关注和重视，多数人认为可能是因为自身休息不足，过度劳累或者外部刺激等因素造成，只要进行适当休息或者服用适当止疼药物即可缓解，而少数患者的头痛症状会持续较长的时间，并且影响到正常生活。统计数据表明有50%的成年人表示在一年中其都出现过头痛症状，但是关于头痛的相关知识却了解甚少，认为头痛是一种仅次于感冒的常见病，并且自行选择止痛药物，却未取得良好的止痛效果。实事上，头痛并不是一种疾病，而是一种症状，造成头痛的原因也比较复杂。

头痛类型区分

头痛通常是指发生在眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部分的疼痛感。国际头痛学会将头痛分为原发性头痛和继发性头痛两种类型。原发性头痛是指致病原因不明确，同时人体神经系统不存在阳性体征类型的头痛，具体包括偏头痛、三叉自主神经头痛以及紧张性头痛，此类头痛不易得到完全治愈。继发性头痛是指因为具体疾病原因所引发的头痛，颈椎病、脑出血、脑膜炎、呼吸道感染、循环系统紊乱、长期失眠、酗酒、尿毒症、感冒蛛、网膜下腔出血都能引发头痛症状。

头痛性质区分

只有确定头痛的性质，才能选择正确适当的止痛药物和治疗方式，一般情况下，头痛的性质分为以下七种：（1）胀痛：患者会感受到头部有胀大感，同时存在头晕症状，例如脑积水或者高血压所引起的头痛。（2）椎痛：患者会感受到持续性的头痛，并且在头痛的过程中会偶尔出现尖锐且快速的痛感，程度较轻时为刺痛感，程度较重时为椎痛感，例如神经血管性疼痛。（3）电击样痛：患者会感受到短促而剧烈的痛感，一般持续时间为几秒到几分钟不等，例如三叉神经痛。（4）牵掣痛：患者在头痛过程中会有拉扯感，甚至偶尔会出现伴随抽动样痛，例如肌紧张性头痛。（5）捶打痛：患者在头痛时会有重物击打感，这类痛感顿属于钝性但是不连续，例如高血压引起的头痛。（6）搏动性：患者会感受到与脉搏跳动频率一致的痛感，例如血管性头痛或者感染疾病所导致的头痛。（7）灼痛：患者患者在头痛过程中会感受到尖锐感和灼热感，例如易病性头痛、三叉神经痛。

头痛的缓解和护理

在头痛症状发作时，可以采取以下措施进行缓解和止痛：（1）一般治疗：头痛患者可以通过降低工作时间，同时减少房间内的声音和光线刺激，以此营造一个适宜的休息环境，进行卧床休息。此外可以配合热敷或者冷敷的方式来缓解头部肌肉痉挛，以此降低疼痛感，特别注意脑梗死患者禁止使用冷敷方式。（2）西药治疗：对乙氨基酚、双氯芬酸、布洛芬、阿司匹林、麦角胺、阿米替林等都是可以用于治疗头痛的药物，但是头痛患者应该根据自身情况，并且在医生指导下选择正确适合的药物。（3）中医治疗：羌活胜湿汤、川穹茶调散、加味四物汤、半夏白术天麻汤、耳针法、皮肤针法、头部保健按摩法。

结束语：头痛并非人们常规意识中的一种疾病，实事上它是一种症状表现。除了疾病原因，个体常居的地理环境、天气温度、食物结构、工作职业、生活习惯，社会环境、心理情绪等也都是引发头痛的危险因素。每个人发生头痛症状的原因并不相同，也并非单一某种因素所导致，因此，当个体出现头痛症状时，应及时到医院进行治疗，并且将自己头痛的性质以及类型向主治医生描述清楚，以便于主治医生制定正确适宜的缓解治疗方案。