在我们日常生活中以及身边均出现糖尿病患者，可见该疾病具有极高发生率，一旦出现需要依靠长时间的降压药来控制，该治疗方式也是我们最常用的。然而，除了药物治疗，还有其他3种治疗方案能够改善我们的血糖水平，现在本文章就带领大家来认知更多关于治疗糖尿病的方法吧。

1 什么是糖尿病？

糖尿病主要特征表现是血糖指标水平升高，而导致我们出现该疾病的因素则是胰脏所产生的胰岛素不足，并且持续性高血糖将会引起体重下降、多食、尿频和多饮等症状，也就是我们所说的“三多一少”症状。当然，该疾病的出现还和环境因素、遗传因素等有关。

2 糖尿病常见4种疗法

2.1 一般治疗

通过开展与糖尿病有关健康宣教，以此增强治疗信心，使其明确糖尿病应该怎样有效控制血糖。并且，还要根据每位患者病情不同，制定单独治疗方案，熟练掌握自我监测血糖方式。对于I型糖尿病患者，需要确保在治疗期间每天四次餐前血糖监测，若该指标不稳定，则在餐前（三餐）、餐后以及睡前和凌晨3点左右进行血糖监测。在强化治疗过程当中保持空腹状态，个人性空腹血糖指标应当小于7.2mmol/L，餐后两小时血糖指标应低于10mmol/L。2型糖尿病在对自身血糖进行监测过程当中，频次可逐渐减少。

2.2 药物治疗

口服药物：（1）磺脲类药物。对于2型糖尿病患者，通过控制个人饮食，增强运动基础之上，还可配合磺脲类药物进行治疗。该疾病机制在于对胰岛素分泌进行刺激，随后强化胰岛素功能。部分年轻患者体形并不胖，因此早期治疗效果显著。可部分肥胖患者在使用该药物过程当中，还需要注重饮食控制、减重，联合双胍类或α-葡萄糖苷酶抑制剂降糖药治疗效果更佳。（2）双胍类降糖药。外周组织合理使用葡萄糖是降血糖核心机制，促使葡萄糖无氧酵解持续增加，促进吸收，减重。（3）α葡萄糖苷酶抑制剂。任何类型的糖尿病患者都可以使用该药物，还可联合磺脲类，双胍类或胰岛素等药物。（4）胰岛素增敏剂。该药物主要作用便是强化胰岛素，使得自身糖代谢持续改善，不仅能够单独治疗，还能够联合胰岛素以及双胍类药物。（5）格列奈类胰岛素促分泌剂。瑞格列奈作为一种快速促胰岛素分泌剂，通常服用时间在餐前（主餐），而那格列奈和瑞格列奈效果十分相近。

胰岛素：胰岛素制剂主要包含胰岛素类似物、人胰岛素以及动物胰岛素，包含长效胰岛素、中效胰岛素和短效胰岛素，药品类型为优泌林70/30及诺和灵30R。对于1型非强化治疗糖尿病患者治疗过程当中，2~3次/d，注射，反之则3~4次/d。2型糖尿病患者需联合治疗，睡前注射长效或者是中效胰岛素，正常情况下每隔3天调整1次。

2.3 运动疗法

胰岛素敏感性及机体状态可通过体力活动的增强发生变化，体重持续下降，可提高生活质量。其中需要注意，最终运动量需要按照患者实际健康和耐受程度而定，包括游泳、健美操、散步、跑步、快步走以及打太极拳等。

2.4 饮食疗法

饮食疗法是糖尿病治疗中的重要部分，以下是一些饮食治疗的原则和技巧，帮助您控制血糖水平：

（1）控制总热量摄入：根据年龄、性别、身高、体重和活动水平，制定合理的饮食计划，确保摄入的总热量与身体需求相匹配。

（2）合理分配营养素：将饮食中的碳水化合物、蛋白质、脂肪和膳食纤维等营养素进行合理分配，以保持饮食平衡。

（3）控制碳水化合物摄入：减少高糖、高淀粉食物的摄入，选择低糖、高纤维的食品，如蔬菜、水果、全麦面包等。

（4）控制蛋白质摄入：选择优质蛋白，如瘦肉、鱼、豆类等，并适量摄入。

（5）控制脂肪摄入：选择健康的脂肪来源，如橄榄油、鱼油等，避免摄入高脂肪、高热量的食品。

通过遵循上述原则和技巧，您可以将饮食疗法融入日常生活中，有效控制血糖水平，促进糖尿病的治疗和康复。