天天刷牙，还有必要洗牙么？ 研究表明，每天早晚各一次的刷牙仅能清除口腔中70%的牙菌斑。而残留的牙菌斑、口腔中脱落的细胞上皮及食物残渣，与唾液中钙磷离子结合后可逐渐钙化形成牙石。牙石附着在牙齿表面及龈下，可导致牙龈出血、牙龈萎缩，严重者可进展为牙周炎,出现牙齿松动、脱落，根分叉病变等。牙石一旦形成，刷牙已不起效果，只能通过洗牙解决。 洗牙前，为什么医生会要求先验血？ 洗牙前血液检查的项目通常包括血常规、凝血功能和传染病（乙肝两对半、梅毒、艾滋病）。血常规异常，如血液性疾病，急性炎症期不宜洗牙。长期服用抗凝药物可能伴随凝血功能障碍，导致洗牙后出血不止。另外，洗牙会伴随出血，而乙肝、丙肝、梅毒、艾滋等传染性疾病均可通过血液传播。综上所述，洗牙前血液检查是对患者及医护人员的双向保护，可避免医源性交叉感染，是十分重要且必要的。 洗牙是否真的会引起牙齿敏感、牙缝变大等问题么？ 很多患者，尤其是重度牙周炎患者，反映洗完牙后出现了牙齿敏感、牙缝变大等问题，并将上问题归因于洗牙，从此，洗牙对牙齿有损伤的谣言就产生了，那么事实真的如此么？
事实上，上述情况出现的原因均在于脱掉了牙石这个“厚外套”。牙石长期覆盖在牙齿表面会导致牙龈萎缩，牙根暴露。去除牙石后，冷热酸甜刺激直接接触暴露的牙根组织，就会出现牙齿敏感。一般7-14天即可缓解，较重者可联合使用抗过敏牙膏。另外，牙缝是牙龈萎缩后被牙石占据了，洗完牙后显现出来的，而非洗牙导致的。 洗牙后注意事项有哪些？ 洗牙后 2~3 天内嘴巴里有血丝是正常现象。 洗牙后7-14天内牙齿敏感是正常现象，可逐渐缓解。 洗牙后饮食宜以温凉食物为主，避免过冷过热。 短期内避免食用色素较深食物，咖啡、饮茶及吸烟等均会导致色素沉着。 重度牙周炎患者需进行完整的牙周治疗，洗牙仅是牙周治疗的第一步。 哪些人不宜洗牙？ 洗牙有益于口腔健康，但对于下列患者应谨慎洗牙： 装有心脏起搏器的患者不宜超声波洁牙。 血液病，如急性白血病、再生障碍性贫血等凝血机制异常患者不宜洗牙。 糖尿病患者易感染，应将血糖控制在正常范围内。 （空腹血糖3.9-6.1毫摩尔/升） 高血压患者易出血，应将血压控制在正常范围内。 （收缩压90~139mmHg，舒张压 60~89mmHg，脉压30~40mmHg） 急性牙周脓肿，肝炎、肺结核活动期、艾滋病、梅毒等患者不宜洗牙。 生理期女性及孕妈妈不宜洗牙，生理期洗牙易代偿性出血，怀孕1-3个月洗牙可能导致流产，7-9个月洗牙可能会导致早产。 想必经过上述讨论，大家对洗牙这件事已经有了清晰的认识。友情提示：洗牙不是一劳永逸的，一般建议每半年或一年洗一次牙。最后，希望大家都拥有一口健康好牙齿。
