骨质疏松中医概述
中医普遍认为，肾虚精亏是导致患者出现骨质疏松症的主要原因，一些患者则和后天失养有关，例如由于脾胃虚弱，进而导致患者的气血生化不足，或者当其姿食厚味，对其脾胃造成损伤，导致患者的脾胃失调。与此同时，一些患者在受到风湿之气入体后，导致其脾胃功能阻滞，再加上正气亏虚，进而导致患者经络有所痹阻。所以，在中医角度上，该病症状的主要表现部位包括筋骨与肢体，但实际发生病变的部位为肾脏脾胃，表现出本虚标实。脾胃亏虚、肝肾不足，进而导致外邪乘虚而入，造成患者的经络痹阻。
骨质疏松症的病因
对于骨质疏松患者而言，牛奶是十分重要的骨食物，为了改善患者症状，需要做好补钙，使患者能够充分吸收牛奶中的钙质，有效补充维生素D。通过向患者有效补充矿物质，可以使患者骨骼得到增强，并有效预防骨松弛。但要注意，当患者乳糖不耐受时，不应喝牛奶。针对骨质疏松症的病因展开分析，其具体包括以下几个方面。
首先，吸烟。通过相关研究可以发现，吸烟会导致人体的骨密度有所下降。对于成年人而言，其如果经常吸烟，会明显升高骨质疏松症的发生概率，因此应及早戒烟。
其次，饮酒。成年人在饮酒后，容易导致其骨骼变得脆弱，当其饮用酒精后，容易导致人体的矿物质流失，当饮酒越多时，骨质疏松风险也越大。对此，为了有效保护骨骼，需要合理控制饮酒，或者应戒酒，以此来改善骨质疏松症状。
再次，天生瘦弱或骨架小。部分人群的骨架相对较小，天生比较瘦弱，因此也容易出现骨质疏松症状。对于此部分人群，其应有效补充钙质食物，包括乳制品等，而且还应加强跳跃以及跑步等方面的运动，充分保证其骨骼健康。
最后，饮食障碍。一旦患者存在厌食症，将会导致其出现骨质疏松症状，这也是此类症状的警告红灯。与此同时，当患者存在过度减肥现象时，会导致其激素水平明显下降，尤其对于女性患者而言，容易造成其月经紊乱，当其雌激素水平明显下降后，将会对患者骨骼健康产生影响。
骨质疏松的中医治疗方法
1.针灸治疗。在实际治疗骨质疏松症时，中医可以采取针灸治疗的方式，在治疗1周左右后，可以有效控制患者的骨痛症状，而在治疗半个月后，可以明显减轻其肾虚症状，改善患者的夜尿频、神疲乏力、失眠以及腰膝酸软等症状，具有显著的治疗效果。
2.按摩治疗。首先，搓腰法。在此类治疗过程中，需要患者分开双脚，并要确保与肩同宽，中医双手掌应在患者两侧腰眼位置进行按压。与此同时，中医医师的手掌应该沿着患者腰椎两侧进行上下摩擦，向上应达到患者手臂后屈曲，向下则应达到尾骨下的长强度点，具体需要按压五分钟，每天进行一次按摩，以此来为患者温阳补肾，有效实现强腰健脊。其次，捏腰法。中医医师应用双手食指与拇指，夹住患者脊柱中部皮肤，并从命门穴逐渐向下捏，其主要是指第二腰椎棘突，并要捏松，一直到尾骨位置，重复捏脊四次。最后，腰部摩擦法。中医医师应将双手握紧成拳，拳头应向上，并用手指关节的突出部分，对腰椎脊柱中心位置的命门穴进行按压，具体需要采取旋转按摩的手法，分别按照顺时针和逆时针的方向旋转3分钟。通过采取此方法，可以有效补肾壮腰，对患者的脾胃加以调理。
