一、认识肾脏

人体有两个肾脏，左右各一，位于腹膜后脊柱两侧的浅窝内，形似一对蚕豆。左肾在相当于第11胸椎下缘至第2腰椎体下缘之间的高度，右肾较左肾略低1-2cm。肾脏是实质性器官，呈红棕色。中国成人肾脏的大小是长约10.5-11.5cm，宽5-6cm，厚2-3cm。一般女性肾脏大小略小于男性。

肾脏由被膜、皮质、髓质和肾盂构成。肾实质可分为皮质和髓质两部分，外面的是肾皮质，颜色较深，为红褐色，约占肾实质的1/3，里面的是肾髓质，色呈淡红色，约占肾实质的2/3。 肾脏的作用 肾脏功能很强大，肾脏的主要生理功能是通过排泄代谢产物及废物，以及调节水、电解质和酸碱平衡，还有内分泌功能以达到维持体内内环境稳定。

其一，肾脏的排泄功能，主要通过肾小球滤过功能来完成的，是肾脏最重要的生理功能。肾小球每日滤过生成180L的原尿，其中电解质成分与血浆相同，最后形成终尿约1.5L。通俗来讲主要产生尿液，用来将体内的代谢物和一些废物和毒物排出体外。

其二，肾脏的重吸收功能。主要指的是肾小管重吸收功能。通过重吸收功能将葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等水和其它有用物质保持在水和电解质及酸碱的平衡。

其三，肾脏的内分泌功能，主要参与合成与分泌肾素、促红细胞生成素、1,25-二羟维生素D3、前列腺素和激肽类物质等。因此参与人体血压的调节、红细胞生成、钙磷代谢及骨代谢等。 教你识别肾脏病常见表现 如果出现肾脏疾病，肾脏生理功能下降，体内内环境稳定就会被打破，从而表现出一系列临床症状，具体有哪些呢？下面教你识别肾脏病的常见临床表现。

1、水肿

水肿是肾脏疾病最主要的临床表现之一，也是患者到肾内科就诊的最常见的症状。水肿常出现在组织疏松的部位，比如眼睑、颜面，或者身体位置低垂的部位比如下肢，当然，严重也可引起全身性水肿，用力按压可出现不同程度的凹陷。

2、尿中有泡沫

一般情况下，健康人的尿液是清亮、微黄的，无泡沫，或少许泡沫、但很快消失，只有出现尿中含有较高的蛋白和糖时，就会出现泡沫，甚至出现类似酒花的情况，这种泡沫是持久不消失的。

尿液中的泡沫并不全是糖尿或蛋白尿，但严重的蛋白尿和糖尿会出现泡沫尿，如果出现了泡沫尿，建议到医院完善尿常规等相关检查。 血尿 极个别患者会有明显的血尿症状，有些血尿象血液一样，有血块形成，被称为“肉眼血尿”。另外，在急性肌溶解或急性溶血的时候，尿液会呈现暗红或酱油色。如果有肉眼血尿或酱油色尿，建议及时就诊。在临床上，尿液中仅含有极少数肉眼不可见的红细胞，只能在显微镜下观察，称为“镜下血尿”。与蛋白尿类似，通过尿常规检查可以发现镜下血尿。

4、高血压

肾脏是调节血压最重要的器官之一，肾脏疾病会引起高血压。临床上尤其年轻人出现高血压，首先要怀疑是否肾脏出现了问题。平常所说的高血压，指的是原发性高血压，有家族遗传史，一般是40岁以上人群才会发生的。当肾脏受到损伤的时候，就会有高血压，也就是肾性高血压。所以出现血压升高，不要忘了进一步检查有无肾脏疾病。 尿量异常 尿量异常也是判断肾脏疾病的常见症状。一个正常成人24小时排尿量大约是1500ml，如果24小时尿量小于400ml，那就是少尿，超过2500毫升就是多尿，夜间尿量大于750ml，就是夜尿增多。不管是少尿还是夜尿都提示肾脏疾病。那么夜尿是怎么回事？99%的肾脏排泄出来的水，都会被肾小管重新吸收。晚上分泌的尿基本都会被身体的再吸收，因此正常人晚上不会尿。然而，随着肾小管受损，再吸收功能下降，夜尿增多（通常每晚2-3次以上，且夜间尿量超过24小时总尿量的1/3）。

6、尿频、尿急、尿痛

尿频、尿急、尿痛，就是泌尿系统感染的典型症状，也被称为膀胱刺激征，如果出现上述症状，提示有可能泌尿道感染了。

7、面色苍白，全身乏力

如果出现面色苍白，全身乏力，伴有头晕，提示可能是贫血，很多肾脏疾病会并发贫血，被称为肾性贫血。肾性贫血是由于肾小球滤过率低于60 ml/min而引起的，随着肾功能下降会有不同程度的贫血。临床上主要症状有：面色萎黄、眼结膜苍白、唇甲苍白无光泽、甲床苍白等。