高血压是一种依靠目前医学手段无法治愈，在发病后就会伴随患者终生的慢性疾病，对人们的生命健康有着非常大的危害。而在对高血压进行控制的过程当中，很多患者都会寄希望于我国传统的中医药治疗方式。那么，中医是如何认识高血压的呢？使用中医疗法能够治疗高血压吗？

中医对高血压的认识

在我国传统中医当中，高血压这种疾病属于“脉胀”“眩冒”等疾病的范畴，这是一种人体在各种外邪的影响下导致肝脏受到影响，进而导致人体内的血气运行不畅，并且导致患者出现脉搏胀满、头痛眩晕等症状的疾病。例如，《黄帝内经》中就有“诸风掉眩，皆属于肝”“髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所视”的说法，而《丹溪心法》中也有“无痰不眩，无痰不晕”的说法。除了中医典籍之外，我国一些其他类型的著作也有记载过类似现代高血压的病症，比如我国儒家十三经典中的《周礼》内就记载有“春时有痛疾首”的疾病表现。而在具体的病因上，中医认为像是情志失调、饮食失节、劳伤过度以及年老阴虚等原因都可能导致脉胀的发生，这正好符合了老年人普遍容易发生高血压的情况。

中医治疗高血压的方式

1.起居护理：在我国传统中医对高血压患者进行调养的过程当中，对患者日常起居的管理能够使患者的身体得到充分的休息，这样可以有效地放缓患者的气血流动，从而使患者的血压得到有效地控制。而在这个过程当中，中医医师应当为高血压患者制定合理的起居规划表，让高血压患者在日常生活当中早睡早起，劳逸结合，才能更有效地调理高血压患者身体的气血阴阳平衡与生命运转节律，进而帮助患者实现对血压的稳定控制。

2.饮食调理：在对高血压患者进行调养的过程当中，中医与西医都认为饮食方面的控制与调理是一项非常重要的因素，而这个过程当中最重要的就是让患者保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物与高盐食物。在我国传统中医理论当中，辛辣刺激性的食物会导致人体的气血运行受到一定的影响，而高盐饮食则会导致人们的心火过于旺盛并灼伤心脏，进而导致心脏推动气血运转的效果发生异常。只有在日常生活当中坚持清淡饮食，并且注意食物营养的合理搭配，才能更好地避免血压的上升。

3.穴位按摩：作为我国传统中医经络穴位学说当中衍生出的内容，穴位按摩不仅在日常生活当中简单易行，而且对于多种疾病都有着良好的控制效果，其中也包括了高血压这种疾病。而在对高血压患者进行调养的时候，护理人员可以先使用双手拇指指腹揉按涌泉穴100下左右，感到头部轻松之后从前额向头顶后方推动直到枕骨，再用小拇指内侧推压耳后风池穴，最后用手背沿颈部两侧向下推压直到胸前，这样就能够有效地帮助患者实现对血压的控制。

4.运动调养：在我国传统中医的认识当中，适当的运动可以有效促进体内的气血运转，使自身的脏腑得到气血的滋润，同时还可以使人们的压力得到充分的释放，这对于高血压患者的血压控制有着非常好的效果；但是，过度的运动会导致患者元气的补充跟不上消耗，这会导致患者的心脏推动气血运转的压力过大，进而导致患者血压的进一步上升，因此只有适当的运动才能起到降血压的效果。

5.茶饮保健：在我国上下五千年的发展过程当中，饮茶不仅是一种独特的文化，更是一种治疗疾病的有效手段，而高血压这种疾病也可以使用茶饮进行适当的调理。在高血压患者的日常生活当中，患者可以根据自身的情况选择菊花、金银花、甘草、决明子以及莲子等泡茶饮用，这些不同的茶饮对于高血压患者都有着不同的效果，比如莲子茶可以清热安神、决明子茶可以清肝明目，菊花茶可以清热解毒等等，这些都对患者血压的控制有着良好的效果。

高血压是一种现代社会常见的疾病，这种疾病依靠现有的医学技术无法彻底治愈，但积极有效的调养措施却可以有效地控制并降低患者的血压。只要人们能在日常生活当中正确运用中医的调理手段，就可以有效地帮助患者远离高血压的威胁。