1、乳腺癌发病情况

20岁以前患乳腺癌的女性占比较低，40~50岁女性中该疾病发病率较高，70岁女性发病风险最高，但35岁以下女性乳腺癌发病风险较高。35岁以下女性病理类型较差，激素水平有所上升，会加速肿瘤发展。现阶段，乳腺癌发病患者趋于年轻化，30~40岁是病症主要发病群体，这和环境污染、生活压力与饮食结构变化因素关联较为强烈。

一般来说，该疾病发生和月经时长相关，初潮越早患该疾病的风险越高。根据科学研究表明，13岁以前初潮人数危险高于17岁以前初潮者；55岁后绝经乳腺癌发病率高于45岁绝经人群；月经持续时间越长患该疾病风险越高。其次，该疾病与患者生育情况相关。生育越晚患该疾病风险越高，越早生产者患该疾病风险越大，第一次年龄推迟越久，疾病发生率越高。 如何预防乳腺癌 乳腺癌是常见的癌症，正确认识疾病，掌握科学的预防方法，早发现，早诊断，早治疗，降低病症发生风险，提升临床治疗成功率。

2.1定期体检

想要预防乳腺癌应定期进行乳腺检查，彩超+钼靶检查结果更加精准，均为阴性时，恶性肿瘤风险更低。女性应养成定期自我和专业检查乳腺的习惯，早期检查能够帮助女性及时发现异常。

2.2改善不良饮食状态

此外，健康饮食与生活方式对乳腺癌发病风险有所控制。女性想要远离乳腺癌，日常生活中应避免饮酒，酒精摄入会增加乳腺癌的发病风险。尽可能食用天然食材新鲜烹饪后的食品，少吃或不吃加工肉食品（罐头等），少吃烧烤、腌腊肉食品，因为烧烤、腌腊肉等食物内的环境雌激素类含量会明显增高，也是国际癌症机构公布的致癌物。健康体重保证较为重要,合理饮食能够有效控制体重，由于肥胖或超重会增加乳腺癌发生以及复发风险。加强运动对体征有所控制，有助于女性身体代谢功能的改善，对乳腺癌发病风险有所控制。

2.3避免应用雌激素

不仅如此，女性应尽量避免使用激素，因为激素会导致乳腺癌风险增加。由此可见，生活方式调整，有助于乳腺癌风险控制，对患者机体健康状态保护有所帮助。有家族史的乳腺炎女性，会增加疾病发病风险，若存在乳腺癌应及时告知医生寻求帮助。女性需要定期进行乳腺癌筛查，包括乳房X线筛查与超声检查。针对高风险人群，需要更进一步进行筛查。

2.4遗传测试

不仅如此，女性需要进行遗传测试，有助于评判女性是否存在乳腺癌基因病变等。遗传测试能够帮助女性了解自身是否存在基因突变。若测试结果为阳性，则表明个人乳腺癌的发病风险较高。基于此，存在乳腺癌疾病突发风险的女性，需要定期筛查，可以预防干预。

2.5药物干预

乳腺癌疾病风险较高的人群，应通过药物进行干预。一般来说，常见的乳腺癌防治药物包括选择性雌激素受体调节剂与芳香化酶抑制剂。其中他莫昔芬与依西美坦在乳腺组织中雌激素受体有较好的抑制效果，能够降低乳腺癌高发病风险。此外，芳香化酶抑制剂也可以有效抑制女性体内雌激素，比如阿那曲唑与来曲唑会导致乳腺癌的发病风险增加。在更年期后妇女或已经停用雌激素进行替代治疗，能够降低药物风险。但值得注意的是，药物选择时应要充分结合医生指导进行应用，对乳腺癌发病风险有所抑制，会降低副作用以及疾病发作风险，比如骨密度减少与血栓形成。医生会结合女性身体表现制定针对性的预防方案。

乳腺癌是现阶段发病率较高的病症，虽然采取预防干预手段能够有效预防乳腺癌，但无法完全规避患病风险。因此，若处于乳腺癌高发年龄阶段的女性存在乳腺异常与恐慌心理，应及时与医生进行沟通和交流，寻求医疗资源帮助，保证自身身体健康。