一、常见的摔跤后多处挫擦伤处理误区

1.给伤口处撒中成药粉末

虽然很多中成药具有快速止血的作用，但是这些粉末会让伤口快速结痂，皮肤伤口结痂后对伤口的愈合具有负面影响，这是由于伤口愈合需要在湿润的环境下，伤口复原和皮肤诞生需要有中性粒细胞、表皮细胞、成纤维细胞和伤口渗透出来的组织液，这些聚集促使细胞生长因子活化，促进伤口恢复，并且在伤口周围的液体里也需要给伤口提供氧气和养分，因此皮肤适度湿润比皮肤干燥时伤口愈合速度更快一些。中成药粉在皮肤擦伤处，容易结痂，导致真皮层容易被破坏，有一些可以无疤愈合的皮肤，擦伤就变成了有疤愈合。

2.从擦伤处到抗生素粉剂

抗生素粉剂和中药粉剂具有一样的作用，能够使伤口快速结痂，同样对于伤口愈合也有负面作用。不少人认为通过使用抗生素能够快速杀死伤口里的细菌，促进伤口愈合，但其实这种做法非常错误，抗生素的滥用可能会导致局部用药过敏，甚至会导致全身过敏。抗生素在挫伤处使用只会给人体带来坏处，因为抗生素使用过程中这种药物会将活细胞中的水分析出，细胞失活，伤口无法正常愈合。

3.经常往伤口位置涂抹消毒水，例如碘伏、双氧水或酒精等

很多人不明白为什么往伤口处涂抹碘伏、双氧水或酒精也成为伤口的处理误区，首先我们要知道细菌无处不在，细菌与人体是共生关系，伤口处想要达到无菌几乎不可能，虽然在伤口处使用消毒水能够快速杀菌，但是细菌也会快速回来。在伤口处使用碘伏，生理盐水或酒精等处理措施是针对含有脓液时，需要使用消毒药水消毒伤口的感染症状，而没有感染症状时，在伤口处涂抹消毒水，虽然能够在短时间内起到杀菌消毒的作用，但在使用过程中也会将我们人体中的成纤维细胞、上皮细胞杀死，而这些细胞是促进伤口愈合的有用物质，因此除了有明确的感染指征的情况外，我们不要经常往皮肤擦伤处涂抹消毒水。

二、出现多处挫擦伤后，我们自己该如何正确处理？

如果挫擦伤处理不当容易导致感染、瘢痕、延长愈合时间、过敏反应、破伤风或疼痛加重等情况，擦伤时我们人体的皮肤屏障功能遭到破坏，细菌容易入侵伤口导致感染，需要及时的进行清洗和消毒，不规范处理时可能会导致瘢痕，伤口愈合不良不仅会影响皮肤美观，也会导致关节僵硬。那么我们该如何正确的处理皮肤擦伤呢，首先是要对伤口进行评估，观察伤口的类型、大小和深度，观察是否有血液和其他液体流出，需要查看是否有异物流出，在伤口过程中如果出现血流不止或者伤口内有大量的异物难以清理出来，或伤口处面积较大时，我们要及时的到医院进行处理。如果伤口较小时，我们可以自行处理，在处理伤口前需要先洗手，也可以戴好口罩和手套，防止感染传播，用纯净水或矿泉水将清洗部位进行冲洗，也可以使用生理盐水或碘伏冲洗伤口，如果伤口出血量较小时可以使用干净的纱布或毛巾压迫伤口止血，如果擦伤较大或有污染时，可以适当地使用消毒剂对伤口进行消毒，消毒后需使用敷料保护伤口，不受到外界的污染，2~3天更换一次敷料，持续观察伤口的愈合情况，保持伤口的干燥、清洁，擦伤一般1~2周内就可自行痊愈，如果出现伤口处发生发烫、出现疼痛加重、伤口周围脓肿、愈合延迟或患者发热时需要尽快地到医院寻求帮助。

如果我们不小心摔跤出现全身多处挫擦伤后也需要根据自己的情况选择合适的处理方式，如果创面较大或创面中有污染物无法自行清除时，就要及时地到医院寻求医生的帮助，如果出血量较少创面较小时，我们自行处理过程中，也要保证创面的清洁，同时以上的处理误区我们也要注意，不要使用抗生素粉末或中成药粉末撒在所擦伤处，也不要频繁地给伤口处使用消毒水刺激伤口。