便秘在儿童群体中比较常见，属于一种消化类疾病，主要表现为大便干结、排便不畅、一周排便1～2次。儿童因乳食积滞、燥热内结、气机郁滞等会引发便秘疾病，造成口臭、腹胀、肛裂等后果。因为常吃助于排泄的西药可能会影响肠胃功能，甚至会导致腹泻不止，所以可用中医手段加强护理。那么，针对儿童便秘问题的中医护理妙招有哪些呢？下面从几个方面出发加以分析：

一、敷贴护理

儿童便秘与肠胃功能紊乱、饮食习惯不良等原因有关，从西医角度来讲，通常用开塞露治疗，儿童容易形成依赖，肠道蠕动能力随之减弱，中医在不刺激肠道的情况下可治疗便秘，敷贴是治疗与护理手段之一，将敷贴贴在特定穴位上，发挥中药的药理作用，达到调节肠胃、调理气血、疏通经络的效果，实现润肠通便的目标。在进行敷贴护理时，首先需要选择合适的药物和穴位。常用的中药有大黄、枳实、厚朴等，这些中药具有清热泻火、润肠通便的功效。穴位常选择神阙、天枢、脾俞等，这些穴位与脾胃功能密切相关，通过敷贴这些穴位可以调节脾胃运化功能，改善便秘症状。相较于西医疗法，中药敷贴有着操作简单、无痛感、无副作用等优势，儿童更乐于配合，还可用敷贴预防便秘。在使用敷贴护理期间需注意补水，指引儿童运动，助其肠蠕动，并养成规律排便的习惯。   

二、中药护理

中医通过望闻问切了解儿童健康状态，根据儿童实际情况辨证施治，达到治疗便秘的目的。以胃肠燥热津亏证为例，多数儿童存在长期便秘的问题，从中药治疗与护理的角度来讲，需将清腑泄热与润肠通便视为两大要点，用增液汤合麻子仁丸加减当归、白术、麦冬、玄参、甘草、杏仁等中药，通常在服用7剂后可改善便秘症状，对于顽固便秘的儿童来讲，虽然大便稍干，但通过中药治疗与护理可1～2日自主排便1次，腹胀减轻，舌质淡红，小便不黄，连续用药7剂基本痊愈，为巩固治疗效果可改用“牛黄便通膏”，还要指引幼儿多饮水、多运动，多吃水果蔬菜。

三、针灸护理

针灸是中医护理手段之一，对于儿童来讲，可采用轻抚无痛刺法，还要根据儿童病症增减穴位，如关元、大肠俞、肾俞、天枢等。儿童轻抚无痛刺法应用要点有以下几个：

1.依据皮脑同源理论轻触皮肤，有效刺激儿童大脑，助力儿童机体调节脏腑。

2.按照一定顺序完成护理任务，通常要先刺激前降任脉，顺序为上脘、中脘、下脘、大横、气海、关元，再刺激后升督脉，顺序为大椎、大杼、肺俞、心俞、隔俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞，而后刺激手太阴肺经，顺序为拇指侧、尺泽、孔最、经渠、灵骨、大白、液门、外关等，还要刺激下肢小腿，沿着经络方向刺激小腿外侧、内侧，达到疏通胃经、脾经的效果。

3.根据儿童便秘情况在完成基本操作的同时增减穴位，以小儿有痰为例，可在天突点微刺5次。

4.每日展开2次轻抚无痛微针护理活动。

四、推拿护理

多数儿童不愿服药，存在服药困难的问题，运用推拿护理手段可较好地治疗儿童便秘。以脾虚患儿为例，常见症状为大便困难、面色无华，常用推拿护理举措有以下几个：

1.补脾经，用左手食指、拇指固定儿童手指，指肚冲上，用右手拇指指肚旋推儿童指肚，时间为1分钟，约为150次，而后从儿童指尖向指根直推，约为1分钟，150次左右。

2.清大肠，用拇指、食指固定儿童食指，另一只手大拇指顺着虎口方向从指根到指尖滑动，用指肚推300次左右，约为2分钟。

3.按摩腹部，儿童仰卧，双手涂抹润肤油，用四根手指与手掌心沿顺时针方向以肚脐眼为中心按摩腹部。

4.捏脊，儿童侧躺或趴在床上，在脊柱两边1厘米的地方进行推拿护理，护理人员双手半握拳，拇指、食指、中指接触背脊，合力夹住并提起肌肉，同时做翻卷动作，双手向儿童头部移动，从长强穴开始到大椎穴结束，反复5次，在推拿第3次时还要提拿大肠俞、脾俞等穴位，推拿按摩时间约为30秒。

推拿护理注意事项有以下几点：

1.注意环境温度，以免儿童因露出后背着凉。

2.对于小儿来讲，可在沐浴后展开健脾排便推拿护理活动，不可在喝奶后推拿。

3.若儿童感觉不适需尽快暂停，同时安抚儿童，调节推拿力度与速度。

4.每日推拿2次，每次10分钟左右，1个疗程为3日。

5.在推拿护理期间需根据儿童脾常不足、肝常有余的生理特点调节推拿手段，追求攻补兼施的效果，同时要引导儿童规律排便，以每日清晨排便为宜。

五、总结

儿童便秘的中医护理需从饮食、按摩、运动、情志、 针灸、推拿和中药等多方面进行综合调理。家长在日常生活中应关注孩子的饮食习惯和生活方式，及时发现并纠正不良习惯。在护理过程中，家长要保持耐心和信心，鼓励孩子积极配合治疗，相信中医护理的妙招定能帮助孩子摆脱便秘困扰，健康成长。