做爱做的事是每对情侣自然而然发生的事情。但如何防止出现“意外”，就需要些人为手段。今天，咱们成年人就来聊点成年人的“避孕”事。

远离不靠谱！

想必很多朋友都听过安全期避孕、体外射精避孕以及紧急避孕等避孕方式。那么，这些避孕方式到底靠不靠谱呢？

安全期不安全。安全期避孕只有在月经非常规律，同时环境和机体状况没有特殊情况影响，排卵期也非常固定且明确的情况下，成功率才会比较高。选择安全期避孕的人应该注意，一定要在月经刚干净1-2天或是邻近月经来潮时之前1-2天，将安全期尽可能的缩小，这样成功率会较高。然而因为身体排卵会受到很多因素的影响，尤其是当身体处于应激状态或是环境改变、劳累或服用药物等因素影响下，可能会出现意外排卵，而通常情况下意外排卵也无法测定。因此，安全期避孕并不安全，尽量不要选择安全期避孕。

（2）体外射精不可靠

体外射精是男性常用的避孕方式之一，但这种方式并不靠谱。因为男性不能完全控制射精的时间，也许在抽出体外之前已经射精了。精液里面的精子是成千上亿的，因此只要有一点点漏网之鱼存在，就有可能会导致怀孕。同时，性交过程中产生的前列腺液，里面也会含有精子，可能会引起怀孕。因此，这种避孕方式并不可靠。

（3）紧急避孕药不能当作常规避孕

紧急避孕药智能当作避孕失败的补救措施，而不能作为常规避孕药来使用。紧急避孕药口服一个月不能超过两次，一年不能超过三次。过度频繁地服用，往往会影响月经及内分泌功能。正如一个人做错了一次事可以后悔，也可以被原谅，可是如果次次都做同一件事后悔，还想着被原谅，就太不现实了。

科学避孕全攻略！

目前避孕的方式非常多，但没有一项避孕方式可以达到100%成功率，都会在或多或少的风险。那么，科学的避孕方式有哪些呢、

（1）工具避孕

工具避孕，常见的就是避孕套避孕，避孕成功率可以达到97%，对各个年龄段的育龄人群来说，都非常适用。想要科学避免就需要注意以下几点：

①每次性生活都必须使用避孕套，并且要在开始前就及时戴上，而不是射精前才戴上。

②每次使用一只避孕套，并且要使用在保质期内新开封的避孕套。

③选择合适的号码，在使用前捏瘪顶端的储精囊，避免用指甲等尖锐的东西刮破避孕套。

④射精后，在阴茎还未软之前，按住避孕套口尽快撤除，避免精子有进入宫腔的机会。

（2）短效口服避孕药

短效口服避孕药是低剂量的雌孕激素复合制剂，通过抑制排卵，改变宫颈粘液和子宫内膜的状态来达到避孕的目的，其避孕效果可以达到99%。想要保证避孕效果，主要是需要做到每天按时服用，防止漏服。

短效避孕药的类型有很多，不同的制剂有不同的特点，例如达英-35有拮抗雄激素的作用；优思明有抗水钠潴留的作用。很多女性都会将短效避孕药与紧急避孕药混为一谈，认为存在很多副作用。其实短效避孕药的服作用很小，可能会出现暂时性的体重增加。

（3）宫内节育器

放置宫内节育器的避孕方式可以达到95%以上的成功率，主要的原理就是防止受精卵在子宫内着床。但需要注意的是，女性在带环之前需要到医院做相应的检查。如果有妇科炎症或月经不规律，而且月经量过多，或者有生殖器肿瘤的女性都不建议采用此方式来避孕。

（4）皮下埋植避孕

皮下埋植避孕是一种非常高效的避孕方式，避孕成功率可达99%以上，使用年限约为3-7年。具体是将避孕剂埋在女性的上臂皮下，从而达到避孕的目的。

皮下埋植剂是一种缓释的避孕剂，内含孕激素。在女性月经周期开始的第7天内，将其埋到左上臂内侧的皮下，放置方式非常简单，副作用也较小，在放置后的24小时开始发挥作用。其原理就是每天稀释药物，影响女性的子宫内膜环境，并且有抑制排卵的作用。

由于皮下埋置剂是单孕激素制剂，埋入后可能会出现阴道点滴出血或不规则流血，随着放置时间的延长会逐步改善，一般不需要处理。

（5）输卵管/输精管结扎

此方式主要适用于已经有孩子，且不再有生育需求的夫妻，避孕成功率可达99%。

输卵管/输精管结扎主要是通过封闭输卵管/输精管，达到阻止精子释出或阻断精子和卵子结合的通道，来达到避孕的目的。但手术有感染、出血、损伤附近脏器等风险和复通失败的可能。

以上就是科学避孕的全攻略，远离不靠谱，将生育自由掌握在自己手中，要爱不要伤害。