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预防儿童龋齿--家长们一定要知道这些
2024-07-28 09:49:48
作者:何素琼
作者单位:广西壮族自治区民族医院
儿童时期是口腔健康习惯养成的关键阶段,而龋齿作为最常见的儿童口腔疾病,对孩子们的身体健康和生活质量都影响比较大。家长们,了解如何有效预防儿童龋齿是非常重要的!本文就为您提供专业的建议,帮助您的孩子远离龋齿的威胁,拥有灿烂的笑容。

牙齿的结构你了解吗?

我们的牙齿由两部分组成,分别是牙冠和牙根,裸露在外面的就是牙冠,在牙槽窝内的就是牙根。每个人一生中都会有两副牙齿,出生后长出的第一副牙是乳牙,从6岁开始,乳牙将逐渐脱落,长出恒牙,在12-13岁时,全部牙齿将更换完毕。

龋齿是怎么形成的?

我们生活中常说“蛀牙”、“虫牙”,这就是龋齿。龋齿并不是指牙齿里面长了虫子,而是细菌等因素影响下,导致牙体硬组织出现溶解和破坏,形成无法自我修复的空洞,很多家长将其与虫蛀相提并论,将其称为“虫牙”。龋齿根据龋坏程度,可分为浅龋、中龋和深龋三个阶段。其中,细菌是形成龋齿的最主要因素,我们口腔中的细菌是非常多的,超过200种,乳杆菌、变形链球菌是最主要的致龋菌。食物中的糖分能够为细菌提供养分,促使其生长繁殖,所以也是致龋因素之一。

儿童患龋齿的危害

1.乳牙龋损会使患儿的牙齿的咬合能力下降,从而对其生长和发育产生不良的影响。

2.健康的乳牙对颌骨的生长有一定的促进作用,对颌骨的生长也有一定的促进作用,而龋坏的乳牙会导致颌面部发育不良。

3.由于牙齿发生了严重的龋坏,导致一些儿童无法发出唇齿音、舌齿音等,会对孩子的语言功能发育造成不利的影响。

4.作为恒牙的“向导”,乳牙的早期缺失易导致恒牙发育畸形。另外,由于乳牙未完全长出,其根部较小,承受不住咬合力的作用,易发生牙齿松动、牙齿脱落等情况。

龋齿的护理及预防

1.保持口腔卫生。平时要让儿童养成良好的口腔卫生习惯,除了刷牙以外,饭后要勤漱口,同时也要用含氟的牙膏进行适当的刷牙。每日早晚各刷两分钟以上,晚睡前更要注意彻底将牙齿刷干净。选用适合儿童年龄的牙刷,通常3个月更换一次,如果发现刷毛发生了外翻,应立即换新,并且刷牙杯子应当专人专用。

2.养成良好的喂养习惯。从乳牙开始萌生时,就要做好保护牙齿的准备。每次喂奶后,要用纱布将口腔清理干净,睡前如果孩子有喝奶的习惯,需要在喝奶后喝一些温开水。

3.保持良好的膳食习惯。对于3-6岁的孩子来说,要多吃一些有韧性、高纤维素的食品,而不是单纯的吃一些软烂的精致食品。同时,加强咀嚼能力对于防治蛀牙也非常有用。

4.少吃糖。儿童都比较喜欢吃甜食,如果长期食用太多的甜食或者是喝汽水,就有可能引起龋齿或者是引起牙齿过敏。对于儿童、青少年来说,应该尽量少食用含糖食物,尽量不要饮用碳酸饮料,严格控制摄入的糖分,尽量降低吃糖的频率,减少糖分在嘴里的停留时间。家长要督促儿童,晚上睡觉之前刷牙后就不能再吃任何东西了。

5.改正不好的行为习惯。许多儿童都会出现咬手指、吮嘴唇、舔舌头、用口呼吸等问题,这种行为是不利于口腔卫生的,所以要积极的进行矫正。

6.用牙线清洁牙齿。因为婴儿牙齿形状及排列的特性,孩子在进食时很可能会出现牙齿堵塞,而牙齿缝隙作为食品残渣的主要聚集地,也是最易患龋的地方,所以需要使用牙线进行清洁。

7.积极参加口腔保健。儿童应每年至少参加一次牙齿保健,并且要有规律的涂氟。六龄齿长出来以后,要立即进行窝沟封闭。窝沟封闭是用大分子材料填满牙齿的槽沟,可以让牙面更加的平滑、容易刷洗干净,同时也不易滋生细菌,因此可以防止窝沟龋的发生。窝沟封闭是一种无痛、无创的操作,家长不用过于担心,只要积极配合医生即可。

以上就是儿童龋齿的相关知识,家长们都了解了吗?儿童的自控能力差,自主意识较弱,需要家长了解预防龋齿的知识并督促儿童,从而保护儿童的口腔健康。

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