近年来，“抑郁症”在大众口中提及的频率越来越高，且有关抑郁症患者自伤、轻生的报道不在少数，但人们了解的案例似乎大部分均为学生及年轻人，那是否意味着老年群体不会出现抑郁症呢？答案当然是否定的，实际上抑郁障碍也是老年群体中的不可小觑的心理健康问题。下面将就此为大家进行科普。

老年抑郁症状表现

对于老年抑郁患者而言，其主要出现与实际生活处境不对应的心境低落表现，具体情绪表现为从闷闷不乐到悲痛欲绝等，甚至还可能出现部分精神疾病症状，例如妄想、幻听等，严重者还可能出现轻生念头或行为。老年抑郁患者由于躯体的老化，因此生理及心理均可随之发生一系列变化，具体表现为以下症状：

1.情感障碍。在老年群体中，抑郁心境是常见且长期存在的一种状态，但相较于青壮年抑郁患者，通常不具有突出的典型性。主要表现为闷闷不乐、无精打采等情况，且普遍伴随出现孤独及兴趣丧失等感受，悲观情绪较重。且患者主诉主要包括“心里难受”、“无法打起精神”等表达。

2.思维障碍。患者常出现注意力下降、脑力迟钝等表现，因此在与其交谈，尤其是提问时，思考反应迟钝，回答速度较为缓慢，且通常不会主动开启话题。部分患者痛苦联想明显增加，脑海中重复出现过往不愉快的经历。

3.认知功能减退。据临床统计显示，老年抑郁患者中，约八成具有“记忆力减退”的主诉，因此，抑郁症状可对患者的认知功能造成相对明显的损伤。

4.意志及行为障碍。若患者抑郁程度相对较轻，则主要表现为对事物的主动性及积极性降低，且易出现犹豫不决、踌躇不定的行为；若患者病情相对严重，则表现为社会交往活动明显减少，频繁卧床且时间较长，甚至表现为生活无法自理、无欲无求等情况。除此之外，若患者同时伴有一定的焦虑情绪，还可能出现急躁、坐立不安、心神不定等表现。且对于此类患者而言，还可能出现危险的病理性意向活动，包括自伤、自杀的想法及做法。

5.躯体症状。在病情影响下，可导致患者的情感症状逐渐转化为躯体症状。大部分患者在明确诊断为抑郁病情之前，通常会出现一段时间的躯体症状，主要包括失眠、乏力、头晕、头痛等不适症状。

6.生物症状。老年抑郁患者大多面色灰暗、形容憔悴，同时大部分患者还会伴随睡眠障碍、体重下降等表现。

老年抑郁居家照护要点

由于老年抑郁患者的病情症状以及本身的机体老化，因此应当重视日常居家照护，加强细节管理，为患者的病情改善与生活质量提升提供帮助。具体可从以下方面进行：

1.保持充足睡眠。相关研究指出，抑郁患者在睡眠不足的情况下，大脑会持续处于兴奋状态，进一步加重其紧张情绪与抑郁症状。因此，应当关注患者的睡眠情况，夜间为其营造适宜入睡的居室环境，加强光线、声源管理，同时建议患者可通过睡前足浴、收听助眠节目等方式，促进入睡。且日间可合理午睡，确保休息充足。

2.健康饮食。患者由于情绪的低落以及兴趣的丧失，因此可能存在食欲减退的表现，此时应当通过变换菜式等方式，尽量保证患者每日营养摄入充足。同时，避免老年患者饮用咖啡、吸烟饮酒或进食高脂、高糖食物。

3.正确服药。患者在就医后，应当严格按照医嘱内容服药，家属应当对其日常服药行为予以监督，同时加强药物存放管理，非服药时段避免其接触药物，以防出现随意加减药物或服药轻生的情况。

4.家庭及社会支持。家属应当加强对患者的心理关怀，建议子女与其同住，避免其长期独居或与子女分离产生孤独、无助感，积极鼓励患者参与家庭聚会或社交活动，为其创造和睦、温暖的家庭与社交关系，感受到充足的支持与关爱，避免其对外界产生隔离感。

5.安全管理。对于老年抑郁患者，安全管理是居家照护的关键。家属应当始终保持警惕意识，对患者的异常行为举动予以识别，预判其自杀或自杀倾向，收好家中刀具及药物。对于出现此类企图的患者，需及时就医，配合医生治疗。