慢阻肺这一疾病很大程度上影响了人们的身体健康和生命安全。慢阻肺患者除了要接受对症治疗外，还需要接受有效的护理才能提高预后效果。接下来我们一起了解慢阻肺的日常护理方法。 慢阻肺的概念及常见的症状 慢阻肺指的是人体吸入有害微粒物质或有害气体后，气道出现慢性炎症，从而损伤肺部功能。该疾病的发生，症状比较明显，主要有几点：一是长期慢性咳嗽。慢阻肺疾病的发生常见的一种症状为慢性咳嗽，患者病情逐步加重，还可能恶化为终身性咳嗽，晨起时咳嗽的症状较强，夜间时还会出现排痰或阵发性咳嗽等症状。二是咳痰。患者咳嗽时通常有浆液性或泡沫性痰液或白色黏液，甚至还可能看到痰液中带血丝。通常情况下，慢阻肺患者清晨时排痰量较多，急性发作时还可能导致痰量增加，甚至还有一部分患者出现脓性痰的问题。三是气短和呼吸困难。患者发病后还会出现呼吸困难和气短的症状，尤其是劳累过后比较明显，病情逐步恶化，这些病情加重，休息时也可能出现这些症状。四是喘息和胸闷。部分患者病情较重，或急性期加重时出现喘息症状。 慢阻肺日常如何有效护理 用药管理 日常生活中，患者应遵医嘱用药，对用药时间、用药方法、用药剂量等进行严格地把控，避免出现擅自更改用药剂量或停药的问题。因此，患者可以通过调闹钟的方法提醒自己每日按时用药。同时，患者还要了解用药后常见的一些不良反应及其处理方法，减少用药意外发生率。 饮食管理 饮食护理也是慢阻肺日常护理期间需要注意的问题。日常饮食期间，患者应保持清淡饮食，且少食多餐。部分患者体重较大，可能加重呼吸困难的症状。因此，饮食护理需要以患者病情为依据，同时结合其饮食习惯制定合理的饮食计划，确保摄入的营养充足与均衡。 环境管理 慢阻肺疾病的发生很大程度上受到外界环境的影响，日常生活中给慢阻肺患者提供相应的护理时需要保持工作和居住环境通风效果良好，避免接触动物毛发、二手烟、螨虫、花粉等。同时，还要避免去一些高污染的环境，比如一些交通拥挤或环境较差的工业区。日常生活中要注意个人卫生，定时清洁生活和居住环境，预防病毒或细菌滋生，降低呼吸道感染发生率。若使用雾化器或氧疗等呼吸器具，每次使用后应及时清洗消毒，预防细菌滋生。同时，营造良好的室内环境，减少因室内过于潮湿导致呼吸困难的症状加重。 康复锻炼 若慢阻肺患者处于急性发作期，病情不够稳定，还需要住院治疗，治疗期间需要吸入用药，如吸入支气管扩张剂（短效药可用沙丁胺醇和特布他林等；长效要可用沙美特罗、福莫特罗和茚达特罗），或者吸入糖皮质激素（常见的药物有氟替卡松、倍氯米松、布地奈德、曲安奈德等）治疗，除此之外还需要加强康复锻炼，常见的锻炼方法有几种，即呼吸锻炼、运动锻炼和力量锻炼等。其中，呼吸锻炼期间，主要指导患者进行腹式呼吸、深呼吸、缓慢呼吸等，以此为基础改善患者的肺部功能。同时，还可以指导患者在日常生活中进行有氧运动，如游泳、慢走、骑自行车等，通过这些运动改善患者的心肺功能，锻炼其耐力。若患者进行有氧运动时，自身条件允许的前提下可以适当进行力量锻炼。力量锻炼时，常见的有举重物、用力抓握等，促进患者肌肉强度逐步提高，让肌肉更为稳定。 小结 慢阻肺这一疾病属于慢性病，需要注意日常护理工作，这是提高预后效果的关键。具体来说，患者需要注意用药管理、饮食管理、环境管理及康复锻炼等，通过日常护理提高生活质量。