1.老年慢性病毒危害有哪些？
通过对老年人慢性病发生的原因进行分析，大约有66%的老年慢性病和老年人的生活习惯相关，不良生活习惯会使老年人身体素质下降，患上慢性病的概率也会增加，先天性遗传因素也是老年人发生慢性病的重要因素。
老年慢性病的发生通常会对老年人的正常生活、精神世界等产生影响，甚至还会导致老年人残疾。比如，老年人患慢性疾病后会对老年人的各项身体器官造成损害，会出现多种病症反应，如视力模糊、手脚麻木、便秘等，对老年人的日常生活产生影响。而慢性疾病的发生还会使老年人承担着较重的精神压力，影响老年人的心理健康。同时，老年慢性病的发生也是导致老年人身体残疾的重要原因。
2.如何加强老年人常见慢性病管理？
（1）心脑血管疾病管理
心脑血管疾病作为心血管疾病和脑血管疾病的统称，严重危害着老年人的健康，且老年人患心脑血管疾病的概率比较高，致残率和死亡率也排在前列。在日常生活中，老年人应当有意识地预防心脑血管疾病的发生，在饮食上多以营养、规律的饮食为主，多食用新鲜蔬菜水果和坚果，每日坚持运动。为了避免老年人突发心肌梗死或其他心脑血管疾病而出现生命危险，还需要老年人家属掌握心肺复苏方法，一旦老年人心脏骤停，则需要抓住最佳6分钟的救治时间，尽早进行心肺复苏，这样能够提高老年人心脑血管疾病发作的救治成功率。
（2）高血压管理
高血压作为老年人常见的慢性疾病，高血压的发生与饮食习惯、作息规律等因素相关。所以，在对老年人高血压进行管理的时候，应当对老年人的饮食进行控制，限制盐的摄入，并避免老年人食用油炸食品、腌制品等，尽量多食用新鲜的蔬菜和水果，禁烟限酒。对于已经患有高血压的老年人来说，还需要在医生的建议下服用降压药物，不能够随意停药或是增减用药量。家属还需要每日为高血压病人测量血压，观察病人的血压控制效果，通过改善生活方式和加强血压控制的方式，强化高血压管理效果。
（3）糖尿病管理
糖尿病本身虽不会对病人的生命安全造成威胁，但是如果没有对血糖进行严格控制，则会引起一系列并发症，威胁老年人的健康安全。其中，急性并发症包括急性的酮症酸中毒和高血糖高渗状态，可能会导致老年人死亡；慢性并发症包括大血管并发症、神经病变、糖尿病足等，会影响老年人的生活质量和身体健康。所以，老年人及其家属应当对糖尿病和糖尿病并发症进行预防。在发现老年人患有糖尿病后，需要长期坚持治疗，控制血糖，还需要经常检查足部，定期进行血糖监测，尤其注重饮食上的管理，避免高糖食物的摄入。
（4）痛风管理
痛风也是老年人经常发生的慢性病，急性痛风经常会在夜间或清晨的时候发作，会引起剧烈的疼痛，还会出现关节红肿、热痛等表现。引发痛风的原因多为不爱喝水、经常喝酒、暴食以及运动过量等因素。所以，为了避免老年人痛风的发生，在日常生活中应当加强饮食管理，避免病人食用大量高嘌呤食物，如海鲜、肉类等，还需要禁止饮酒，不能进行剧烈运动，每日饮水量需超过2000毫升。一旦出现痛风后，则需要前往医院进行正规治疗，这样能够避免痛风反复发作。
总而言之，对于老年人来说，若想保证老年人的健康，首先就需要采取有效的管理措施对老年人经常发生的慢性病进行预防。如果老年人已经患有慢性病，则需要对慢性病病情发展进行控制，这样才能够避免病情的反复发作或是并发症的发生，使老年人保持健康状态。
