方法非常简单，有些妈妈奶水充足，宝宝一下子喝不完，我们可以把母乳吸出来，正确的保存就可以了！

母乳正确的保存方法：

吸乳或挤奶前洗净双手，将吸出的母乳倒进储奶袋，排尽空气，标记储存的日期和奶量，放在冰箱冷冻或冷藏，使用时先拿日期早的母乳。

母乳存放的注意事项：

1.冷冻后体积会膨胀，因此冷冻乳汁不能超过容器体积的3/4

2.家庭用冰箱储存时，建议辟出专用空间单独储存

3.不要把乳汁储存在冰箱门上的储物格里，避免温度波动的影响

4.根据宝宝一顿的胃口来分装母乳，避免浪费

“母乳库”建立好了，我们要怎么使用呢？

提前一晚从冷冻室里取出放在冷藏室解冻

紧急情况，可在37℃温水里或温奶器中解冻

解冻之后的母乳的存储时间：

室温存放＜4小时

冰箱冷藏＜24小时

解冻好的母乳不要再次冰冻

母乳加热：

冷藏的母乳加热时，可将储奶袋/瓶放入37℃温水里加热

请勿使用沸水/微波炉/烤箱加热母乳，避免烫伤宝宝或导致活性成分的损失

注意事项：

若有脂肪贴壁或分层，可缓慢摇匀乳汁

由于脂解作用，冰冻的母乳可能有肥皂味，这属于正常现象

喝剩的奶需要丢弃