手足口病是一种常见的儿童传染病，是由肠道病毒引起，主要表现为发热、手、足、口腔等部位的皮疹或溃疡。手足口病一年四季都可发生，但以春夏季为高发期，5岁以下的婴幼儿是最易感染的人群。手足口病大多数是轻型，但少数可发展为重症，导致神经系统、呼吸系统、循环系统等的并发症，甚至危及生命。因此，了解手足口病的特点、传播途径、预防措施和治疗方法，对于保护儿童的健康非常重要。

手足口病的特点

手足口病的潜伏期一般为2～10天，平均为3～5天。病毒可以通过粪口、接触、飞沫等途径传播，也可以通过污染的水、食物、物品、空气等传播。手足口病的传播性强，尤其在人群密集、卫生条件差的环境中，容易引起聚集性疫情。手足口病的临床表现主要有以下几种：

1.普通型：以发热、手、足、口、臀、腿等部位出现红色皮疹为主，可伴有厌食、疲倦、咳嗽、流涕等症状，疱疹内液体较少，且不疼不痒，皮疹消退后不结痴、不留疤。有的人仅出现皮疹或疱疹性咽峡炎，或是皮疹不典型甚至无皮疹。普通型多在1周内痊愈，预后良好。少数会发展成重症。

2.重型：（1）以神经系统受累为主，表现为精神萎靡、嗜睡、头痛、惊厥、抽搐、意识障碍等，严重者导致脑干脑炎、无菌性脑膜炎等并发症，需要及时住院治疗。（2）以呼吸系统和循环系统受累为主，表现为口唇暗紫、咳粉红色泡沫痰或血性液体、面色苍白、出冷汗等，严重者导致心肌炎、神经源性肺水肿、循环衰竭等并发症，病情凶险，进展迅速，病死率高，需要紧急抢救。

手足口病的预防策略

1.控制传染源：一旦发现家庭成员或同学患有手足口病，应尽量避免与其直接接触，尤其是避免共用餐具、毛巾等。同时，患者应尽早就医，并在医生的指导下进行治疗，以减少病毒的传播。

2.切断传播途径：要勤开窗、多通风，保证室内空气流通，如有条件可用紫外线给室内消毒，肠道病毒对紫外线是很敏感的。定期对儿童常接触的物品进行消毒，如门把手、课桌椅子、游乐设施、餐具、毛巾等，多在户外晾晒衣物被褥。患儿的粪便、痰液携带病毒较多，传染性强，应做好防护消毒。此外，要做到勤洗手、洗净手，尤其是接触可能携带病毒的物品或者接触他人时。要注意的一点是，常用的75％的医用酒精对杀灭肠道病毒没有作用。

3.保护易感人群：手足口病的主要易感人群是抵抗力尚未完善的婴幼儿，建议家长平时要从各个方面提高孩子的抵抗力：养成良好的生活习惯，早睡早起。不要挑食偏食，多吃蔬菜水果。勤洗手，多到户外活动、晒太阳。增加锻炼，增强体质。及时带孩子接种手足口病疫苗，也是重要的预防手段之一。

4.积极治疗：手足口病的治疗主要是对症治疗，没有特效药物。普通型手足口病在家遵医嘱对症治疗即可，但一定要做到早发现、早诊断、及时治疗，这样不仅可以减少肠道病毒的传播机会，更重要的是可以防止因救治不及时导致普通型发展成重型，导致预后不良，产生严重后遗症，甚至死亡。重型手足口病应及时送医院救治，采取相应的抗病毒、抗感染、抗休克、抗炎、改善微循环、维持水电解质平衡等措施，防止并发症的发生。

总结

手足口病是一种儿童常见的传染病，虽然大多数是轻型，但也有可能发展为重症，给儿童的健康带来严重威胁。因此，家长和社会应高度重视手足口病的防控，做好个人卫生、环境卫生、食品卫生等方面的工作，及时发现和治疗患者，减少病毒的传播，保护儿童的健康和安全。同时，家长也要密切关注儿童的身体状况，一旦发现异常，要及时就医，避免延误治疗。手足口病虽然不可怕，但也不能掉以轻心，只有做好预防和治疗，才能让儿童健康成长。