一、带状疱疹的发生

需要明确的一点是，对于缠腰蛇长满一圈就会要人命的这种说法，是谣言。老百姓所说的“拦腰蛇”官方名称叫做带状疱疹，这种疾病的特点就是在身上（主要是腰部，也可能发生在包括面部在内的其他部位）长出带状的水疱，发病皮肤区域可能出现灼痛、刺痛、隐痛，并可能存在包括皮肤感染在内的并发症。带状疱疹的病原体是水痘—带状疱疹病毒，病毒经上呼吸道或睑结膜侵入人体引起全身感染，初次感染在幼儿表现为水痘，在成人可为隐性感染。感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内，当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时，潜伏的病毒可再次生长繁殖，并沿神经纤维移至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症，发生带状疱疹。

二、带状疱疹可能会传染

带状疱疹一般是不会传染的，只在疱疹急性期，水泡还没结痂的时候，流出的疱液病毒含量较高，机体抵抗力低下人群，如孕妇、幼儿、老年人等直接接触带状疱疹患者的疱疹液可能会被传染。一般来说，不接触患者的皮肤，被传染的概率是很低的。另外，带状疱疹是自愈性疾病，患者一般2—3周就会自愈。

三、带状疱疹后神经痛

虽然带状疱疹属于自愈性疾病，但可怕的是它可能会遗留后神经痛，带状疱疹后神经痛是疼痛界公认的人类三大顶级疼痛之一。带状疱疹皮疹愈合后仍持续1个月及以上的疼痛即为带状疱疹后神经痛，是带状疱疹最常见的并发症，典型表现为烧灼样、电击样、刀割样、针刺样痛。约9%～34%的带状疱疹患者会发生带状疱疹后神经痛，年龄越大出现的风险越高，70岁以上人群带状疱疹后神经痛风险甚至高达75%。30％～50％的患者疼痛持续＞1年，部分甚至≥10年，让人痛不欲生，而且带状疱疹后神经痛目前只能缓解，不能治愈。

四、带状疱疹的治疗

带状疱疹呈自限性，其治疗原则是止痛、抗病毒、消炎、缩短病程及保护局部预防继发感染。有效的抗病毒治疗是治疗带状疱疹的关键，可缩短带状疱疹相关性疼痛的持续时间，通常在水疱发生后72小时以内使用。（即使皮损出现72小时内未使用抗病毒药，在较晚时间点也应开始抗病毒治疗。）治疗越早，效果越好。可选用核苷类抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦，核苷类似物如溴夫定，非核苷类如膦甲酸钠、阿糖腺苷。如果疼痛难忍，可选择单用加巴喷丁或普瑞巴林，亦可酌情选用非甾体抗炎药，此外，目前认为神经营养药物对缓解神经痛有一定作用。此外，患者应该注意休息，保持患处清洁卫生，皮肤破溃处不碰生水，以防继发细菌感染。

五、带状疱疹的预防

预防带状疱疹，主要是保护好身体免疫力，饮食规律、作息规律、适当运动，尽量避免带状疱疹病毒在攻击你的身体时，免疫力扛不住而中招。但话说回来，道理大家都懂，要做起来真是难上加难，比如年轻人加班多、应酬多、熬夜多，中老年朋友一耍手机耍到凌晨的情况不在少数，如果自身再有点慢性病的底子，那么带状疱疹病毒就更容易被激发了。

所以，预防带状疱疹还有一种简单且有效的方法，就是接种带状疱疹疫苗。目前国内共上市两款带状疱疹疫苗：一款是国产带状疱疹疫苗，技术路线是减毒活疫苗，接种1剂次，适用于40岁及以上人群，根据说明书显示，其对50岁及以上成人预防带状疱疹的保护效力58.72%。另一款是进口带状疱疹疫苗，技术路线为重组蛋白路线，全程接种2剂次，两剂间隔2-6个月，适用于50岁及以上人群，根据说明书显示，其对50岁及以上成人预防带状疱疹的保护效力可达97.2%。

另外，得过带状疱疹，也还是推荐接种带状疱疹疫苗的，因为带状疱疹是有复发可能的，年龄较大及免疫力较低人群复发可能性更高。得过水痘的人群，也是推荐接种带状疱疹疫苗的。因为带状疱疹是由于水痘-带状疱疹病毒感染后潜伏于神经节内，当免疫力下降等情况下病毒诱发出来导致的疾病。也就是说，多数朋友正是因为曾患有水痘，之后才会发生带状疱疹，所以曾发生水痘的人群更是推荐接种的。