一、妊高症的症状

1.全身症状：包括头痛、头晕、视物不清，以及恶心、呕吐、上腹部疼痛、腹痛、腹胀，以及阴道流血、双下肢浮肿等等；

2.血压升高：如果患者年龄大于35岁或者是小于18岁，也容易出现妊娠高血压。表现就是血压明显升高，大于140mmHg、90mmHg。血压升高之后就会出现头痛、头晕的症状；

3.子痫抽搐：如果血压突然升高，还可能出现子痫抽搐。子痫抽搐是一种更为严重的阶段，患者可能会出现呼吸、心搏骤停，因此需要尽快终止妊娠。

二、妊高症的预防护理注意事项

1.预防

（1）定期产前检查：

①定期进行产前检查是预防妊高症的关键步骤。医生会测量孕妇的血压、体重，检查腿部水肿等现象，这些是判断妊高症的重要指标。

②孕中晚期的女性及妊高征高发人群更应注意定期产前检查，以便及时发现并处理异常情况。

（2）合理饮食

①控制体重以防过胖，肥胖的准妈妈容易患妊高症。怀孕前已经肥胖的妇女，必须接受营养师的指导，严格控制热量的摄取。

②饮食须均衡，多进食优质蛋白质、蔬菜、水果、小鱼、乳制品等富含营养的食物。

③减少盐分摄入，盐分摄入过多会导致血压升高，影响心脏功能，引发蛋白尿和水肿。孕妇应严格限制食盐的摄入量，每天不要超过7克。

（3）注意休息：

①孕妇要保证充足的休息时间，避免过度劳累。每天的睡眠时间应保持在8小时左右，中午也应适当休息半小时到1小时。

②睡眠时，孕妇要取左侧卧位，这样可以使血管不受子宫的压迫，血流流动自然通畅，防止水肿发生或减轻水肿。

（4）适当活动：孕妇要进行适量运动，如散步、游泳等，以增强抗病力。但应避免剧烈运动和繁重的工作，活动量以做完运动后感到身体舒适为原则。

（5）保持心情愉快：孕妇应当保持心情愉快，避免有压力。情绪的稳定对预防妊高症也有一定作用。

（6）适当补钙：孕期应适当补钙，一般从孕20周开始补充，可以降低妊高症的发病率。

2.护理

（1）密切监测：孕妇应密切关注自己的身体状况，特别是在妊娠晚期。每周都要观察自己的血压和体重变化，及时发现异常情况并就医。

（2）遵医嘱治疗：如果已经确诊为妊高症，孕妇应严格遵医嘱进行治疗，包括药物治疗和必要的住院观察。

（3）左侧卧位休息：妊高症的孕妇在休息时应尽量取左侧卧位，以减轻子宫对血管的压迫，改善血液循环。

（4）记好胎动：孕妇应注意记录胎动情况，以便及时发现胎儿宫内缺氧等异常情况。

（5）放松心情：孕妇应保持心情愉快，避免紧张、焦虑等负面情绪对病情的影响。

（6）配合检查和治疗：孕妇应积极配合医生的检查和治疗，包括定期产检、药物治疗、胎心监护等，以确保母婴安全。

3.并发症

（1）胎盘早剥：妊高症可能导致胎盘早剥，即胎盘在胎儿出生前从子宫壁上剥离。这种情况可能导致胎儿宫内缺氧、窘迫，甚至死亡。应对策略：孕妇一旦发现胎盘早剥的征兆，如剧烈腹痛、阴道流血等，应立即就医，进行紧急处理。

（2）产后出血：妊高症孕妇在分娩后可能出现产后出血的情况，严重时可能导致休克甚至死亡。应对策略：孕妇在分娩前应告知医生自己的妊高症病史，以便医生提前做好产后出血的预防和处理准备。分娩后，孕妇应密切关注自己的身体状况，如有出血情况，应及时告知医生，以便得到及时处理。

（3）肾功能受损：妊高症可能导致孕妇肾功能受损，表现为蛋白尿、水肿等症状。应对策略：孕妇应定期进行肾功能检查，如有异常，应及时就医治疗。同时，孕妇应严格控制盐分摄入，避免加重肾脏负担。

总之，妊高症，即妊娠期高血压疾病是孕妇特有的一种疾病，对孕妇和胎儿的健康都有很大的影响。为了预防妊高症的发生，以及做好其护理。