脑梗死作为中老年人的多发病，发生疾病后，患者短期内需要在医院治疗，进入康复期后，患者可回到家中继续治疗。很多患者脑梗发病后，会出现口眼歪斜、语言障碍等症状，这一时期也是脑梗死患者的后遗症期。但是脑梗死后遗症并非是不可改善，患者在居家治疗期间实施康复锻炼疗法，也能改善受损的神经元功能，使运动功能或者语言功能等恢复。

一、脑梗死日常生活应当注意什么？

脑梗死在居家治疗期间，应当注意饮食规范，保持均衡的营养，日常禁忌烟酒，多吃高纤维、低脂肪食品。脑梗死家属应当对疾病有初步认识，日常生活中关注患者的心理健康，并给与患者安慰，帮助患者建立长期治疗的信心。受到偏瘫或者语言功能障碍等影响，患者的生活需要他人照顾，长期的照护会让患者产生焦虑感，从而滋生一些心理问题。家属应当注意关爱患者，尊重患者，鼓励患者表达自己的感受，以免刺激到患者的自尊心。脑梗死治疗是一个长期的过程，患者应当明确复诊时间，在规定的时间内进入医院检查，要是突然病情加重，或者出现新的症状，还需及时进入医院就医。对于脑梗死来讲，是否及时治疗非常关键，要是发现患者面部两侧不对称，或者手臂麻木无力，患者的病情加重了，可及时就医排查。

二、脑梗患者的居家治疗训练方法

（一）语言功能训练

有些患者是语言功能受损，无法正常表达自己的感受，在第一周训练时，应当鼓励患者舌头发声，锻炼舌头的伸缩能力及搅动能力。家属可督促患者按照音节进行训练，在音节训练时，让患者恢复口型。经过1一周的口型训练后，患者已经掌握合适的口型、音节。此时患者可以进入第二阶段训练，该阶段主要是通过提问的方式，让患者回答一些简单的问题，循序渐进让患者回答比较难的问题。比如，家属可以提问患者“你今天吃的什么”，患者回答“饺子”，这种是比较简单的问题。家属提问“对你印象最深刻的事件是什么？”患者回答“在2023年，我住进了医院，生活发生了翻天覆地的变化”，这种是非常难的问题，要是患者能回答比较难的问题说明患者已经恢复的比较好了。

（二）肢体功能锻炼

在早期训练时，家属应当按照医生的嘱托，为患者摆放适合的体位，使患者处于功能位，肩部外展50°，内旋50°，屈50°，肩胛骨整个放在上肢上，以免肩胛骨下坠。家属以播放视频的方式让患者学习，并为患者准备一些软垫，以免患者受到伤害。主动与被动训练关节功能，训练方法自健侧到患侧活动，随后是大关节到小关节活动，包括肘关节、踝关节活动，小关节容易发生强直，还需多做运动。早期则是采取共同运动的方式完成反复性活动，锻炼患者健侧上肢外展。

有些患者的生命体征稳定，可以开始主动性躯干训练，这种训练方式与早期训练不同，应防止足内翻，对患者的身体进行摆动，运动重复10次，每天训练2次。家属可以将患者运动的视频传递给医生，医生告知患者不正确的运动方法，让患者遵循正确的运动方法，以免身体功能发生损伤。在运动过程中，应当注意肌力活动，以免患者发生肌肉收缩。在条件允许的情况下，家属可带领患者进入针灸馆，对患者的肢体穴位进行针刺，并刺激患者中枢神经，使患者恢复正常的肢体功能。患者在居家治疗期间，开展坐立训练，健侧卧位时，双腿移动到床边悬挂，以健侧身体支撑进行训练，每天训练10次。也可做扩胸训练，此类训练在家庭即可完成，多做上肢水平外展训练，恢复患者的上肢功能。

脑梗死患者早期肢体功能活动障碍，日常生活无法自理，患者存在孤独、执拗等负面心理，在居家治疗过程中，应当注意疏解患者的负面心理，帮助患者数量对抗疾病的信心。运动锻炼作为一种适宜的训练技术，很多动作都能居家完成，家属应当配合患者训练，每天让患者坚持训练，经长期训练后，逐渐恢复健康的体魄。