一、针灸的优点
1.安全性高：针灸属于物理治疗的方法，与药物治疗相比，该疗法无毒副作用，且患者极少会出现不良反应。其次，针灸造成的创伤较小，除针刺、放血等技术会使人体产生微小损伤外，如刮痧、拔罐及耳穴贴压等技术安全性都较高，已成为人们常用的日常保健方式。进行针灸时，应注意做好消毒措施，严格按照操作方法进行治疗。
2.适用范围广泛：针灸可适用于多种疾病，其中包括消化系统疾病、呼吸系统疾病、心血管系统疾病及神经系统疾病等。
3.疗效显著：针对部分疾病，针灸具有较大的优势，可以快速缓解疾病症状，促使身体健康恢复。
4.个性化：针灸属于一种极具个性化的治疗手段，其可根据患者实际病情程度及相关症状来选择治疗的具体方式。
5.技术优势：针灸技术治疗工具简单，易于掌握且操作简便，其治疗成本相对较低，可进行大规模的推广应用。
二、针灸的注意事项
1.患者进行针灸前，应保证充足的休息时间，摄取足够的食物，勿过度疲劳与饥饿，否则极易发生晕针现象。晕针的主要表现为突发性精神疲倦、头晕心慌及面色苍白等。若出现上述症状，患者需及时告知医生进行调整。通常情况下，晕针患者采取平卧休息后，相应症状会逐渐消失。
2.针刺产生的疼痛感是通过针进入皮肤时引起的，一般医生可将大部分的疼痛感降低至患者可忍受的程度。首次接受针刺的患者无需过度紧张，应放松身心，便于医生进行操作。当针刺入皮肤后，患者会出现酸、麻、胀及抽搐等症状，部分穴位可产生程度不一的触电感，属于正常的针刺反应。
3.由于留针期间易使患者产生疲劳，因此在进行针灸时应选取仰卧位、俯卧位等较为舒适的体位。部分患者在接受针灸治疗后，身体局部会出现不适感，通常数小时内会自行消失。
4.采用烤灯或艾灸进行治疗时，相应穴位处应保持适宜的温度，若温度过高，应及时告知医生处理，避免出现烫伤。
三、针灸对身体的好处
1.疏通经络：多数疾病的发生均与经络有关，若相应的经络出现堵塞情况，便会体现在对应的身体部位。在接受针灸治疗的过程中，其可对人体内的经络进行疏通，使阻塞的经络恢复通畅，调节气血，并发挥其正常功能，有益人体健康。
2.调和气血：利用针法刺入皮肤刺激人体腧穴来达到保养身体、治疗疾病的目的，有利于调和气血。刺激腧穴可调节体内经脉，而经脉受到刺激后会发生扩张，以便气血运行维持在平稳状态。
3.调和阴阳：当人体内部的阴阳状态失去平衡，就会引起疾病的出现，而针灸能够改善机体的阴阳失衡状态，使之转化为平衡状态。
4.改善机体功能：针灸通过刺激穴位，可达到使身体机能逐渐增强的目标，有利于调节身体机能，同时提高身体素质。
5.扶正祛邪：根据中医学角度，人体疾病的发生、发展及转移过程，为人体内正邪相争的过程。采用针灸进行治疗，可帮助机体正气恢复，增强机体抗病能力，祛除病邪。
