人的身体存在着“人体生物钟”的概念，它包括了生物节律、生命活动的节律，以及病理变化的节律性。人的一切的生命活动，如细胞、组织、器官的生理功能，激素与酶的合成、分泌、释放，物质代谢等，无不遵循严格的时间程序，以突发式或脉动式周期性地进行——这就是人体的生物节律性。
人的生命活动存在节律性，比如呼吸节奏昼快夜慢；体温凌晨偏低，下午偏高；血压白天活动时高，夜间睡眠时低；尿液量昼多夜少；物质代谢昼快夜慢等。同时，疾病的发作也具有节律性，比如咯血多发生于晨起后或晚间，心梗多发生于早晨，脑梗多发生于凌晨，哮喘较常发生于夜间或清晨，胆绞痛多发于夜晚等。
在门诊窗口，当患者拿到药品，都会有疑惑，这些药是饭前吃还是饭后吃？一日一次，那应该是早上、中午还是晚上服用呢？下面我们就一起了解一下。
在这里先为您解读一下说明书中的医学术语：
一天一次：只需要结合自己的作息习惯确定一个时间即可。
一天两次、三次：针对不同的药品服用情况也是不一样的。比如说有一些抗生素需要非常精确地计算时间，一天两次，就要正确理解为是每12小时一次，一天三次就是每8小时一次。
空腹服药：饭前的1小时~2个小时，或者是饭后的2个小时服药。
饭前服药：一般指饭前的15分钟~30分钟。
饭时用药：吃饭的时候和药一起服用。
饭后服药：一般指饭后的15分钟~30分钟，一般用于减少胃肠道的刺激。
不用作用机制的药品，服用时间也不尽相同，下面总结几类药物的用药时间。
适合饭前服用的药物：保护胃黏膜的药物和胃肠动力的药都适合在饭前30分钟服用，如常见的多潘立酮片、磷酸铝等。对于一些药物，食物能够影响其吸收，如阿莫西林、左氧氟沙星等，应该空腹服用，这样服药后能够充分吸收，可使药物保持有效浓度，迅速发挥药效。抑酸药需要空腹服用，即餐前一小时或餐后两小时。
适合饭中服用的药物：促进消化的药物应在餐前服用，如复方消化酶、胃蛋白酶、淀粉酶。这些药物与食物混合可以充分发挥帮助消化的作用。大部分的调血脂药物，也应该在饭中服用。另外，双胍类降糖药，如二甲双胍等，宜餐中服用，这是因为二甲双胍可能引起胃部不适，如果在每餐的中间或餐后立刻服药，可以减弱药物对胃部的刺激，减少副作用。
适合饭后服用的药物：药物说明书中没有特殊注明的，一般都可在餐后吃。但对肠胃刺激较大的药物，如布洛芬、保泰松以及补血的铁剂应该餐后立即吃，以免产生不适症状。
适合特殊药物的服用时间：有些特殊药物，我们应该特别对待，比如，维生素应避免饭前服用。无论是水溶性还是脂溶性的维生素，都应该在吃饭中间或者饭后服用。这是因为维生素B1、维生素B2、维生素C等，口服后主要经小肠吸收，若在空腹或饭前服用，会很快通过胃、肠，无法被充分吸收，起不到应有的作用。晕车药则应该在出发前半小时至一小时空腹服用。
服药前后需要注意什么
服药后不能马上睡。服药后马上就睡觉，特别是饮水量少的时候，往往会使药物粘在食管上而不易进入胃中。有些药物腐蚀性较强，在食道溶解后，会腐蚀食道粘膜，导致食道溃疡。
服药前后少食水果。蔬菜和水果中含有一些化合物和生物酶，这些物质可以和药物发生相互作用，使药物作用发生改变。
服药勿饮酒。酒中含有的乙醇，可与多种药物发生反应，会降低药效或增加药物的毒副作用。服药时一定不能用酒来送服药物，在服药前后也不能饮酒
