一、什么是反流性食管炎？

反流性食管炎属于胃食管反流病的一种临床类型，是由于胃和十二指肠内容物（主要是胃酸以及胆汁）反流入食管，导致食管出现炎症性病变，从而引起一系列不适和并发症。

二、反流性食管炎有什么症状？

反流性食管炎的症状多种多样，主要包括以下几个方面：

1.典型症状：

反酸：胃酸反流至食管，引起烧灼感或酸味。

烧心：胸骨后或心前区出现烧灼样疼痛，多发生于餐后1~2小时。

胸痛：类似心绞痛的症状，但多无心脏病变。

2.非典型症状：

嗳气：频繁打嗝，伴有气体从胃中排出。

上腹饱胀及疼痛：餐后上腹部饱胀感，有时伴有疼痛。

吞咽困难：长期炎症导致食管狭窄，引起吞咽困难。

3.食管外症状：

反流物若反流至咽喉部，可引起咽喉部的异物感、慢性咽炎、喉痉挛等。

反流物若反流至耳鼻口腔，可引起口气、口苦、慢性鼻炎、中耳炎等。

反流物若不慎进入气管，还可引起咳嗽、咳痰、胸闷、支气管炎、肺炎等。

三、反流性食管炎的病因

1.食管下括约肌功能障碍：食管下括约肌是食管和胃之间的“闸门”，其功能异常可导致胃内容物反流入食管。

2.不良生活习惯：如长期吸烟、饮酒、高脂高糖饮食、暴饮暴食、餐后立即平卧等。

3.精神心理因素：精神压力过大、紧张、抑郁、焦虑等情绪可诱发反流。

4.其他因素：如肥胖、长期口服非甾体类抗炎药、妊娠、食管裂孔疝等。

四、反流性食管炎的治疗

1.一般治疗：

改变生活方式：戒烟戒酒、少食多餐、饮食细软易消化、避免高脂高糖刺激性饮食、避免用力排便、保持心情舒畅等。

体位调整：就寝时可适当抬高床头1020cm，睡前23小时不宜进食。

2.药物治疗：

抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可抑制胃酸分泌。

促动力药：如莫沙必利、伊托必利等，可增加食管括约肌压力，促进食管蠕动及胃排空。

黏膜保护剂：如硫糖铝、铝碳酸镁等，可在黏膜表面形成保护层，起到局部隔离作用。

3.手术治疗：

对于不愿长期使用药物、合并食管裂孔疝或药物治疗后症状反复、严重影响生活质量的患者，可选择抗反流手术治疗，如腹腔镜下胃底折叠术。

五、反流性食管炎的预防

预防反流性食管炎的关键在于保持良好的生活习惯和饮食习惯。具体建议如下：

1.合理饮食：避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等清淡易消化的食物。

2.戒烟限酒：烟酒可刺激食管下括约肌松弛，增加胃酸反流的风险。

3.控制体重：肥胖是反流性食管炎的高危因素之一，应积极控制体重。

4.避免精神紧张：保持心情舒畅，避免长期精神压力过大。

5.定期体检：对于有反流症状的人群，应定期进行胃镜检查，以便及时发现并治疗。

总结

春节期间，人们容易因贪嘴而引发反流性食管炎等消化问题，了解反流性食管炎症状、病因、诊治及预防方法，对于预防和应对这一疾病具有重要意义。希望大家在享受美食的同时，也能关注自己的健康，保持良好的生活习惯和饮食习惯。