心肺复苏（Cardiopulmonary Resuscitation，CPR）是一种紧急救助技术，用于在心脏骤停时恢复血液循环和呼吸功能。它可以为心脏骤停的患者提供宝贵的时间，增加生存机会。在本文中，我们将详细介绍如何正确地进行心肺复苏以及学会现场进行心肺复苏的意义。

现场进行心肺复苏的步骤

1.确认环境安全：在开始进行心肺复苏之前，确保自己和患者的安全。

2.呼叫急救服务：拨打当地的急救电话（如120）并告知当前状况。提供准确地位置和患者的症状等信息。

3.检查意识和呼吸：轻轻拍打患者的肩膀，并大声呼叫他们的名字，观察是否有反应。同时间隔内维持观察是否有呼吸。如果患者没有反应且没有呼吸或只有间断地呼吸，那么他们很可能需要心肺复苏。

4.打开气道：将患者平躺在坚硬的地面上，轻轻向后倾斜他们的头部，同时抬起下巴。这有助于张开气道，确保空气的流通。

5.进行按压：站在患者的一侧，将一只手掌平铺在胸骨的中央部位，将另一只手掌放在上面，交叉放置。双手交叉指关节要分开以避免碰撞。然后用直臂的压力向下按压胸骨，下沉深度约为5厘米，并以每分钟100～120次的频率进行按压。

6.人工呼吸：完成30次按压后，停止按压，进行人工呼吸。捏住患者的鼻子，用另一只手在下颌骨上提起他们的下巴，使其口腔张开。深吸一口气后，用嘴对准患者的口腔密封，并吹气至胸廓有所抬起。每次呼吸时间约为1秒，然后快速断气以允许胸廓恢复。重复进行两次人工呼吸。

7.继续按压和人工呼吸轮转：按压和人工呼吸以30:2的比例进行轮转，直到急救人员到达现场或患者恢复了呼吸和心跳。

8.不间断地继续CPR：一旦开始了心肺复苏，只有在以下情况下才能停止：急救人员到达现场、患者恢复了意识和正常呼吸、自身无法继续操作或必须转移，或者医生下达停止心肺复苏的指示。

学会现场进行心肺复苏的意义

心肺复苏的黄金时间是在发生心源性猝死后的4～6分钟。如果持续4～6分钟没有给脑细胞供血、供氧，就会出现脑细胞不可逆的损伤。我国心肺复苏技术普及率仅在1%左右。如果我们每个人都学会心肺复苏，都成为第一目击者，那么院外发生心脏骤时，患者第一时间获得被紧急心肺复苏的概率大大增加。也为医务人员到来后进一步救治赢得宝贵时间。