很多非学医的朋友，可能不知道尿酸是什么，如何检测尿酸。作为医务工作者，经常被问道，我尿酸不知道高不高，你帮我检测下尿液，看看尿酸高不高吧；我今天在医院检测尿了，为什么没有尿酸的结果？被询问多了，我有义务给大家简单地普及一下尿酸：尿酸其实是人体内肌肉运动以及因为食物摄入分解代谢的最终产物。大部分经肾小球滤过随尿排出体外。正常情况下，体内的尿酸处于动态平衡。当肾脏发生病变时，血尿酸会升高。各种废物沉积在体内，尿酸容易和钙离子相互结合，形成各种结晶，沉积在患者低垂的身体部位，例如脚踝关节等。一旦尿酸增高则很可能严重者会影响到生命安全，影响正常生活、行动。

下面简述下高尿酸血症不可饶恕的五宗罪：不仅仅只有痛风！

1.毁关节、2.伤血管、3.伤肾、4.乱代谢、5.缩短寿命。高尿酸血症有这五大后果，所以我们一定要好好地控制我们的尿酸在正常水平。人们不禁要问，我如何知道我的尿酸高不高呢？很简单抽血检测下肾功能四项就有尿酸这一项目了，并且可以综合的了解下自己的肾功能。我们南朗医院就有这个项目检测：上午抽血，下午就有结果，绑定我们医院的公众号，结果一出就会在手机上推送，很方便的。尿酸的正常值男女不一样，所以看病时性别要真实地填写。男性尿酸正常范围：200-420umol/L，女性尿酸正常范围：170-390umol/L。

可能有的医院检测试剂厂家不一样，或有些许差别。现在随着人们生活水平的提高，不好的生活习惯的养成，高尿酸血症早期是没有症状的，尿酸的流行总体呈现逐年升高趋势，且年轻化特点愈加显现。我们多次检测的尿酸徧高的在20岁左右。其他症状没显现的年轻人尿酸偏高的人群更多。1998年上海高尿酸患病率为10.1%，2003年南京高尿酸患病率为13.3%，2004年广州高尿酸患病率高达21.8%，而2015年最新统计发现，广州天河区体检人群中高尿酸平均患病率高达33.48%。我们2023年60岁以上老年人体检中发现高尿酸人群占了43%，60岁以下的体检人群高尿酸的也达到22%。所以普通百姓尿酸的检测非常必要并及早采取有效的干预措施，如果高尿酸任其发展，就有可能发展为痛风及肾功能的进一步损害累及其他脏器，就会严重地危及我们的健康。

1.定期体检，发现尿酸偏高，要及时就医，及时变生活饮食习惯。95%的痛风好发于男性。这是因为男性多喜饮酒，喜进食富含嘌呤、蛋白质的食物。经常超量进食高嘌呤、高蛋白、高脂肪食物也容易引起尿酸升高。

2.如果发现是因为疾病引起的尿酸增高，及时治疗疾病。现在治医理念都是治未病。大家都听过扁鹊治病的故事吧。任何事情都有其发生发展的规律，疾病也一样。疾病在表面在肌肤在肠胃在骨髓，医治的方法难易就不一样了。

当高尿酸成为人类健康的“第四高”，人们，尤其是我们相关业内人士，应该提高警惕，把尿酸血糖项目纳入正常体检中来，早期发现，早期干预，为人们的健康保驾护航。