对于很多老年患者来说，伴随着时间不断推移，记忆力也发生了很大程度地降低，还因为老年患者服药的种类比较多，所以会经常出现忘记吃药、什么时候吃药、怎样吃药的问题。那么服药的时间段服法具体有哪些呢？怎样才能够有效提升老年患者服药依从性呢？

老年患者服药的时间段

1.空腹服药。很多人都会感觉空腹吃药不好，但其实有些药物是必须在空腹状态下服用的，空腹服药主要指的是在餐前1～2个小时服用药物，需要空腹服用的药物包含了缓释片控释片、甲状腺激素药、提升自身免疫力的药物等，都是空腹服用才能更好发挥效果。

2.餐前服药。餐前服药并不是餐前5分钟吃药，而是需要距离餐前最少保持约半个小时的时间，还有人会将餐前服药简单地理解成为正餐之前服药，但其实如果吃了零食和点心之后，也就属于餐后了，故要求餐前服用的药物，一定要严格遵循要求在餐前服用。

3.随餐服药。随餐服药指的是在吃饭的同时同步服用药物，一般来说随餐服用的药物大多属于脂溶性的，无法有效溶于水中，需要利用食物中含有的脂肪才能够做到有效吸收，一般来说随餐服用的药物没有特殊的要求，最好是在餐前餐后的10分钟之内服用。

4.餐后服药。餐后服药也是一种较为常见的服药方式，餐后服药并不是吃完饭之后立刻吃药，指的是在饭后大约30分钟再进行服药，餐后服药的主要目的在于降低胃肠道受到的刺激，因为大部分药物都会在小肠中被吸收，如果药物是在饭后立刻服用，那么造成药物在胃内停留的时间被延长，导致药物吸收效果受到影响。而在饭后30分钟时间服用药物，更加利于药物的顺利吸收。

5.睡前服药。部分药物是需要睡前服药才能达到更好的治疗效果。通常睡前服药是指睡前15～30min，常见睡前服用药物有几类，如他汀类降脂药物、平喘类或是抗过敏类药物等。因为人体内胆固醇合成是在半夜至清晨最旺盛，所以睡前服用此类药物效果最好，而哮喘多在半夜凌晨发作，睡前服用能有效控制。另抗过敏药物，其吃完之后多半容易出现嗜睡、困乏症状，睡前吃完有助于睡眠，比较安全。

提升老年患者服药依从性的方法

1.能有效利用好药盒。还有部分老年患者拥有一个良好的服药习惯，便是妥善地应用药盒，在市面上有很多款式的药盒，药盒又可以分为很多种不同格子，可以在上面分别标上日期，然后在每个盒子当中放入需要服用的药物，可以在一个盒子当中放入一个星期需要服用的药物，后续再补充。应用药盒的方式对一些外出的老年患者也十分便利，老年患者在外出过程中只需要带上一个小小的药盒即可，不需要带上全部药物。在药盒使用的过程中，还要求老年患者能够记录好服药的时间，便于及时进行自我调整。

2.固定时间服药闹铃提醒。对于需要每天服药的老年患者来说，可以将每天服药设置成固定时间，能帮助患者养成良好的服药习惯，采用闹钟提醒的方式来督促服用药物。如果老年患者不会使用，可以让身边的家人或朋友帮助自己设置好服药时间。

3.科学用药不信谣言。部分老年患者因为对药物以及疾病相关知识不够了解，或看到了一些不正确的谣言，担心药物存在负面作用，所以会自行减少药剂量或停服，一些老年患者甚至会偏信一些偏方，这种想法是不对的。虽然药物均会产生一定的副作用，但医生开出的药物剂量是根据患者自身的病情开具的，尤其是一些需要长期服用的药物更是不能随便增减，否则会导致较为严重的不良后果。所以对老年患者多宣传药物治疗的相关知识，确保老年患者服药依从性的提升尤为重要。

4.让身边人进行监督。无论是心脑血管疾病还是一些其他慢性疾病，家人的帮助十分重要，特别是在服药层面上，他人的监督同样能起到重要的作用，对于一些慢性疾病的老年患者，伴侣之间一定要做好相关的服药监督工作，如果老年人双方均患有慢性病，则需要互相代替对方记着服药的剂量和种类。能够让老年患者的子女以及照护人员帮助老年患者管理药物就更加好了。

总之，老年患者因为存在着较多的慢性疾病，所以按时按量服药十分重要，这就要求老年患者对服药知识拥有一个准确的认知，清楚不同时间服用药物需要注意的事项，以此来提升老年患者服药依从性，关爱老年人请从关爱老年人的服药安全性开始！