很多人在面对突发烧烫伤时，往往因缺乏正确的急救知识而延误最佳处理时机，导致伤情加重。因此，了解并掌握正确的烧烫伤急救方法，对于每个人来说都至关重要。

急救五步法口诀

冲：流动冷水冲15~30分钟；脱：小心剪开衣物，勿撕扯；泡：持续冷水（小面积适用）；盖：无菌敷料覆盖；送：严重烧伤立即就医。

各种烧伤情况紧急处理方法

1.火焰烧伤

如果我们被明火烧伤后，应“立即远离火源，用厚重织物（如湿毛巾、毯子）覆盖灭火，切勿奔跑或拍打。火灭后尽快用流动冷水冲洗伤处”。

2.化学烧伤

化学品烧伤，需立即用大量流动清水冲洗15~30分钟（强酸、强碱烧伤需要更长时间的冲洗），以稀释并带走有害物质。如果可能，请识别造成烧伤的化学品，帮助医生判断正确治疗方法。如果衣物上粘有残余化学品，应立即脱去衣物。

3.电烧伤

当有人触电导致烧伤后，我们不要触碰伤者，应马上切断电源，使用干燥木棍、橡胶手套等绝缘物移开伤者，避免直接接触。若伤者意识丧失、无呼吸心跳，应立即进行心肺复苏，并及时送医。

冷水冲洗降温

在日常常见烫伤场景中，如热水壶打翻或泡面烫伤，应立即脱离热源，并进行冷水冲洗，冲洗时间应持续15~30分钟，使用常温流动水，避免过冷刺激。在冲洗过程中，我们不要试图用冰块达到快速降温的效果，冰块长时间接触皮肤可能会冻伤皮肤，加重烧伤症状。对于大面积烧伤的病人，若成人烧伤面积＞10%（约10个手掌大小）或儿童烧伤面积＞5%，或出现面色苍白、呼吸急促时，简单冲洗后应立即送医。

Ⅰ度烧伤：皮肤红肿、疼痛，冷水冲洗可缓解症状。

Ⅱ度烧伤：出现水疱，冲洗后用无菌纱布或绷带轻轻盖住伤口，避免感染，并尽快就医。

Ⅲ度烧伤：皮肤苍白或焦黑，可能无痛感，应立即就医，避免自行处理。

当冲洗完毕后，我们应谨慎处理覆盖在烧烫伤部位的衣物或其他覆盖物，操作过程中，应尽量保持动作轻柔，避免因强行撕扯导致皮肤进一步受损。对于较为宽松的衣物，可小心剪开周围部分，以减轻对伤口的压力。Ⅲ度烧伤（皮肤焦黑、皮革样）可能损伤神经，痛感不明显，但需优先处理致命风险（如呼吸道烧伤）。

浸泡与冷敷

在完成冷水冲洗后，若条件允许，可将烧烫伤部位浸泡在15~25摄氏度之间的冷水中，持续时间为15~30分钟，这一过程能够持续降低皮肤温度，减少肿胀和发红。

对于面部或较大面积的烧烫伤，由于不便浸泡，可以采用冷敷的方法来缓解疼痛和减少损伤。我们可使用干净的冷敷布轻轻覆盖在烧伤部位，确保布面始终保持湿润状态，为了维持低温效果，应每隔几分钟更换一次冷敷布，避免布料升温后失去冷却作用。

覆盖保护创面

在完成浸泡与冷敷后，需对烧烫伤创面进行覆盖保护，以防止感染并保持伤口湿润。使用专用的烧伤敷料或无菌敷料轻轻覆盖在烧烫伤部位，确保覆盖物与皮肤之间无空隙，以减少外界污染物的接触。同时应该注意禁用棉花、毛絮类材料。烧伤后48小时内密切观察伤口，若出现红肿加剧、渗液增多、发热等症状，需立即就医。

烫伤后皮肤会出现水疱，我们要根据水疱的状态进行正确处理。未破水疱可自然吸收，无需刺破。请不要自行刺破水疱或使用未经消毒的物品处理伤口。如果水疱已破裂，我们在清除渗出液后，应用无菌纱布或棉布轻轻覆盖，避免对伤口施加过大压力。

疼痛管理

由于部分烧伤后伤口会出现剧烈疼痛，如Ⅱ度烧伤与Ⅲ度烧伤，我们可在医护人员的指导下服用一些止痛药物，从而顺利配合之后的治疗。切勿自行服用止痛药，需遵医嘱，禁用有色药物（紫药水）、盐、冰块。

急救自测问答

Q：化学品烧伤后第一步应该做什么？

A：应该用大量清水冲洗烫伤部位，然后去医院治疗。

Q：烧伤后冷水冲洗多久？

A：至少15分钟。

Q：有没有口诀辅助我们记忆烧伤急救方法？

A：一冲二脱三泡盖，不抹牙膏不刺疱，化学冲洗要彻底，电伤先断电源线，冷敷降温别用冰，及时就医最关键。