脑出血是临床常见的一种严重的神经系统疾病，占全部脑卒中20％～30％，急性期病死率为30％～40％，常见于中老年人群，严重威胁着人们的身体健康。对于脑出血患者而言，落实科学且规范的护理方案至关重要，那么，具体的护理措施都有哪些呢？以下总结得很全面，一起来看！

饮食护理

这是基本护理环节。患者应养成良好的饮食习惯，保持清淡、易消化、低糖、低脂饮食，少食多餐、饮食规律，避免摄入过多的辛辣、油炸、过凉、过甜等食物。此外，还需构建均衡的饮食结构，摄入瘦肉、鱼肉、鸡蛋等优质蛋白，促进组织生长、加快机体修复；多吃菠菜、西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等新鲜水果和蔬菜，补充维生素，预防便秘、胃肠胀气、食欲不振等问题。对于存在吞咽困难的患者，可以先摄入适量的小米粥、猪蹄汤等流质饮食，再循序渐进过渡到半流食、正常饮食。

生活护理

患者应养成良好的作息习惯，早睡早起不熬夜，并提高睡眠质量，睡前不喝浓茶、咖啡等饮品。一般情况下，脑出血患者救治后，需卧床休养至少2周，在此期间，应做好卫生清洁，饭后漱口、勤换洗衣物、定期擦拭身体等，减少感染风险；定期清洗患者所使用的床上用品，晾晒被褥，开窗通风，定期开展居室大扫除，能降低细菌滋生和聚集。此外，患者康复期间，应避免接触烟酒，同时远离二手烟环境。

心理护理

脑出血患者经过系统的临床治疗之后，可能存在肢体障碍、语言功能障碍、吞咽功能障碍等，极易出现焦虑、绝望、自卑、抑郁等不良情绪。家属需细心监测患者的情绪状态，与其展开有效沟通，给予其支持和信心，还可帮助患者培养一些兴趣爱好，如阅读、看剧、唱歌、听音乐等，转移其注意力。

病情监测

做好血压、体温、血糖等基本的体征监测，预防感染、血压升高、便秘、消化道反应等各种并发症，一旦出现不适情况，及时告知医生，采取针对性措施。用药护理不可忽视，应遵医嘱按时定量服用治疗药物，并观察服药前后的状态，如果出现不良反应或副作用，及时与医生沟通。

康复护理

脑出血患者的康复护理通常分阶段开展。对于发病时间＜24h的超早期脑出血患者，监测生命体征与病情变化的同时，需每间隔1～2h更换一次体位。发病时间24～72h属于患者脑水肿的高发期，不能被动运动，可以缓慢、轻柔按摩身体。发病时间72h-10d处于非稳定期，可以进行一些关节活动，如上下抬举和外展肩关节、伸展肘膝关节等。发病时间10～21d属于相对稳定期，患者可以主动进行一些立体平衡、步行训练等康复活动。

总而言之，脑出血属于一种由不良饮食习惯、不良生活习惯、疾病等因素综合引起的临床常见疾病。在治疗过程中，应提高护理的重视程度，即基于实际病情和身体情况调节饮食、改善生活方式、做好病情监测与用药护理、适时开展康复训练等，以积极乐观的心态，加快身体康复的进程。