慢性前列腺炎是高发于年轻男性的泌尿外科常见疾病，其患病率达到10%以上，其发病机制尚未明确。相关研究表明其危险因素和病原体感染、神经内分泌等因素息息相关，其主要症状为下尿路症状、性功能障碍、疼痛等。此类疾病具有反复发作、迁延不愈的特点，若未科学救治，将增加慢性肾炎风险，虽然慢性前列腺炎治疗较为复杂，但只要患者坚持做好以下5点，便可有效促进疾病恢复。

生活管理

慢性前列腺炎疾病的重要治疗环节离不开科学的生活管理，这就要求相关患者养成良好生活规律，早睡早起的同时避免过度劳累。患者可依据自身兴趣爱好，在循序渐进原则的基础上合理开展体育锻炼，依据自身耐受能力开展太极拳、短跑、散步等有氧运动，有利于改善机体血液循环，从而一定程度增强机体抵抗能力。其次，慢性前列腺炎患者可依据正确方式依次按摩腹部、大腿、臀部等肌肉，促使前列腺功能调整，加快相关组织血液循环、淋巴循环。然后，前列腺炎患者还可通过大量饮水的方式，促使尿液冲刷尿道，从而排出前列腺分泌物，有效降低二次感染。除此之外，前列腺炎患者需注意局部保暖，适宜温度可有效降低前列腺、精道腔内压力，促使前列腺引流通畅，改善其相关组织含氧量，从而缓解充血、水肿的临床症状。

药物治疗

针对于慢性细菌性前列腺炎，临床通常采取抗菌药物，考虑前列腺外周包裹脂质包膜，需选择高Kpa脂溶性药物，例如：四环素类、左氧氟沙星等。α-受体阻滞剂可改善慢性前列腺炎的下尿路症状，通过选择性阻断α受体，以此达到松弛前列腺平滑肌的作用，其相关药物有坦索罗辛、多沙唑嗪等药物。为缓解盆腔疼痛，可选取非甾体抗炎药物，若患者存在尿急、尿频等症状，可选取M受体阻滞剂和β3受体激动剂，常见药物有酒石酸托特罗定、米拉贝隆等药物。若患者存在心理障碍，表现为焦虑、抑郁等负面情绪，医护人员可指导患者采取氟西汀、舍曲林等药物，此外，还可缓解疼痛、排尿症状。若患者存在勃起功能障碍，可选取适宜药物予以改善，例如西地那非、伐地那非等药物。中医将此类疾病纳入“清浊”、“白浊”等范畴，其常见中成药有前列舒通胶囊、舒泌通胶囊等。此类患者具体用药，需严格遵循医嘱，不可私自更换药物。

物理疗法

慢性前列腺炎在采取物理治疗时需遵循医嘱，与其他治疗相结合，可有效提高治疗效果，其常见物理治疗有生物反馈、电生理、磁疗、微波治疗等方式，生物反馈是通过电生理手段帮助患者控制盆底肌肉，从而改善排尿症状，电生理治疗是利用电流刺激达到改善排尿功能的目的，而磁疗是利用体外磁刺激来改善临床症状。上述物理治疗方式均是利用物理因子通过一定刺激，改善局部血液循环，缓解疼痛症状的同时促进炎症吸收。

前列腺按摩

前列腺按摩属于辅助治疗，患者定期对其正确按摩可引流前列腺液，缓解其分泌液的淤积，改善血液循环，促进炎症吸收，有助于松弛盆底肌肉。通常由医护人员指导患者采取胸膝位，使用液状石蜡轻柔按摩肛门，待其深入直肠后，使用食指最末指节，对其直肠面予以按压，每周按摩1-2次。其次，慢性前列腺炎患者可采取蹲位，在清洁肛门后使用肥皂水润滑，按照一定顺序按压前列腺体，按摩时手法需轻柔，按摩完毕后需立即排尿，若触痛明显需立即就诊。

心理疏导

由于慢性前列腺炎病程较长，患者极易因为治疗效果不明显而产生负性情绪，医护人员需加强与患者沟通，帮助其树立正确认知，减少不必要担忧，保持规律性生活，有助于改善整体心理健康，避免摄入辛辣、刺激性食物，适当进行体育锻炼，减轻身心压力的同时增强机体抵抗力。

总而言之，慢性前列腺炎并非不可战胜的疾病，这就需要患者积极改善生活方式，遵循医嘱科学服用药物，辅助物理治疗，并按照正确方式按摩前列腺，保持积极心态，便可有效缓解慢性前列腺炎症状，从而一定程度改善患者的生活质量。