接巧一：环境卫生

病人需要一个好的休息环境，其本身精力不济。如安排过多的人去探望，还需打起精神应付，会消耗大量的精力，不利于康复。因此在休息时不要安排太多人看望，需要给病人一个安静、舒遗的环境。病人腿脚不便，易跌倒，因此家中需时常保持地面干燥，铺地毯，以做好防滑措施，并保持干净整洁。避免堆积，还可在床边、厕所等地方安被护栏：病人可穿防滑鞋。对于无法自理者如不注意卫生的话极易滋生细菌，产生异味，增加病人的不遗感，因此需定时为病人清洗。更操衣物，注意口腔卫生：及时清理太小便，避免泌尿系统的感染；在天气睛朗时，可将病人移动至轮椅上，带病人去晒太阳，增加其舒适度。中风病人身边需要有人随时陷护，及时了解病人的情况，还可以安抚病人的情绪，减少其景张害怕的心理。

技巧二：体位

卧床的中风病人，需每2小时进行一光翻身拍背，体往更换，还可在督部尊骨突部位，整上无气橡皮圈，或直接应用气垫床，并在骨突部位贴减压贴，减少局部受压，预防褥疮的发生。翻身时可轻度活动四肢。招捏捏脚。捏捏手，按摩受压部位，在避免关节僵硬、肌肉萎缩的同时，预防褥疮的发生。

技巧三：心理

中风病人在刚开始的时候无法接受自己生活不能白理的现状，多可产生情绪不稳定、城躁不安等。加重病人的心理负担。产生抑郁情绪，甚至丧失活下去的信心，这一情绪在事业高峰期或相对年轻人身上更为常见。此时需家人给予充分的理解，向病人详细解释病情，使病人正确认识疾病，积极配含治疗，缓解负性情绪，增加对抗疾病的自信心。还可透当安排一些娱乐活动，丰富病人的生活，避免病人有过多的时间想疾病及相关事项，稳定病情，促进康复。

技马四：饮食

中风病人多伴有高血压、高血糖、高血脂等基础疾病，加上运动量少，食欲不好，所以饮食需格外注意，以清流为主，进食一些易嚼、易消化且营养丰富的食物，诸如蛋羹、豆浆、牛奶、裁粉、米粥、水铰，细而杂等，多进食质清、鱼类等富含蛋白质的食物，增加蛋白脂的含量；避免摄入高热量、高脂肪的食物；可用食用植物油替代动物油，以降低血脂浓度，预防动脉硬化；还可多食用含碘的食物，诸如海带、鱼类等，限制盐的摄入量，每天<6g.在进行喂饭时，需等一口咽下后再喂下一口，不可操之过急，发生吸入性肺炎。

技巧五：康复技巧

中风病人多有口齿不清、活动不灵便等后遗症。对于口齿不清者可用图画学习卡结合实物刺激的方式。鼓励病人进行发音练习，从一个字开始，逐渐过渡到词组，i最后到简单的语句，练习时间30分钟至1个小时，对于活动不灵便者，部分亲属怕病人拌倒，不让老人活动。这样是不可取的，越平开始运动，肢体功能恢复越快、越好，因此可在亲属的监督下进行活动，协助病人用正常侧手带动活动不灵便的平作举手、抓握东西、向上下左右方向摆动动作，同时还需注意其他部分的活动，避免出现废用性萎缩(长期召没有使用成缺乏运动锻炼，致使肌肉组织张力降伯低关节活动障碍)的情况，练习时四路30分钟为宜，每天2次。对于可是路稳定血

右言接

、保健操等有氧运动方式。以糖环。对于存在子部功能障母者。」展、的。

以上就是总热的中风病人护理小技巧，希望能够给跑一定的帮助，也祝原病人可以平日康息(广西百色市平果市中医医院)