俗话说“三分治，七分养”，身体是保养出来的，尤其是一些慢性疾病，饮食的营养就变得非常重要了，现在人们对慢性疾病已经有了一些基本的常识，很多慢性疾病不是药物可以治疗的，相反如果饮食上注意调理，还可以缓解病情，控制疾病的发展。尤其对于一些需要长期服药的慢性病患者来说，吃药和日常饮食是“相辅相成”的，一旦食物与药物“相冲”，不仅药效降低，还可能引发严重后果。此外，同种药物，在一天中的不同时段服用，其疗效可能会有不同。

1.服用以下四类心血管药，要注意饮食禁忌。

服他汀类降脂药：少吃西柚。降脂药（他汀类）和西柚同服，会增加肝脏及肌肉毒性。他汀类药物是目前应用最广的一类降脂药，西柚中的活性成分会大大提高其在血液中的浓度。研究发现，高脂血症患者用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀，与用一杯白水送服相比，前者血药浓度高出10~15倍。

服降压药：少吃香蕉。香蕉可提供降低血压的钾离子，能把过多的钠离子排出体外，从而减小其升压作用，减小对血管的损害。有研究表明，每天吃两根香蕉还可帮助改善血压状况。但在服用降血压药期间，尤其是调整药量阶段，最好少吃香蕉，否则可能加大药物的副作用，引起血压过低。

服利尿剂：少喝咖啡。咖啡因可以促进肾脏机能，有利尿作用。如果同时服用氢氯噻嗪、呋塞米等具有降压作用的利尿剂，使利尿作用增强，容易造成体内钠离子过度丢失。

服抗凝药：少吃绿叶蔬菜。抗凝药如华法林，因能抑制维生素Ｋ依赖的凝血因子的合成，在服用华法林期间应避免吃大量的绿叶蔬菜，包括韭菜、菠菜、芦笋、苋菜、卷心菜、青豆角、芥菜、空心菜、豆苗等。

此外，单纯从心血管疾病来讲，在饮食方面应注意以下一些禁忌：

忌高糖。糖类是人体热量的第一来源，但是如果糖摄入过多，人体利用不了，就会转化为脂肪储存在体内，容易发胖，还非常容易导致血脂升高，而血脂升高就是心血管疾病的元凶，可以破坏血管的弹性和血管壁的健康，加重疾病的发展。

忌高钾。心血管疾病的患者大都要服用药物，如果服用保钾利尿类的药物，饮食中就要减少含钾高的食物的摄取，以免出现高钾血症，包括番茄、冬菇、蘑菇、白菜、羊肚菌、土豆、甜椒等。

忌过量饮酒。对于心血管疾病的患者，如果适量地喝一些红酒还是有好处的，但是切忌饮酒过量，或经常的喝多。因酒精有扩张血管的作用，服用降压药期间喝酒，二者形成“叠加”作用，很容易导致低血压。

忌高脂。心血管疾病的患者大都会同时伴有高血脂、高血压，因此，饮食上一定要限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入量，尤其是动物脂肪、动物的内脏、鸡蛋黄等，这些食物不宜过多食用。不仅会增加机体负担，还会削弱调血脂药物的作用，降低疗效，使得病情进一步加重。

忌高盐。心血管疾病的患者千万要控制盐的摄入量，过多摄入盐可引起机体水钠潴留，加重心脏负担，可诱发心血管不良事件发生，如心功能不全，高血压加重等。

2.服用心血管药找准最佳时段。

冠心病药：晨起后服用。冠心病常在晨起后4~6小时内发生，上午6~12点发病率最高。通常１天服用１次的药物，可在早晨起床后服用；１天服用２次的药物，可分别在晨起后及下午３点左右各服用１次；１天服用３次的药物，可在晨起后、中午及傍晚依次服用。

降压药：上午７点和下午２点服用。人体血压变化起伏不定，通常在早上９点至11点、下午４点至６点之间血压较高，次日凌晨2点至3点最低。降压药物一般可在上午７点和下午２点服用，１日１次的宜在上午７点服用，一般不在临睡前或夜间服药，避免发生低血压。

降脂药：晚上服用。由于肝脏合成胆固醇的高峰期在夜间，故短效他汀类降脂药物晚上或睡前服用比白天更有效。