1.稳定情绪，从容以对：当发现甲状腺结节时，不必过度恐慌，紧张焦虑，不要想着一定是癌，急于切除，因绝大部分甲状腺结节是良性的，约占90%以上。即使是恶性的结节，也不必过于担心，甲状腺癌分为四型：乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌和未分化癌，其中大部分是预后非常好的甲状腺乳头状癌，约占90%，不会影响到日后的生活，更不会影响寿命。既然大部分甲状腺结节都为良性结节，况且即使为恶性结节，也绝大多数是预后良好的类型，又何必恐慌、紧张焦虑呢。

2.正确区分甲状腺结节性质：不同性质的甲状腺结节，治疗以及干预的措施不一样，所以我们非常有必要正确区分甲状腺结节的性质。

超声描述为形态规整、环状血流、中等回声、囊性液区等，多为良性；超声特点为微小钙化、边界不清、形态不规则、晕环缺失、纵横比＞1等，为恶性征象。当拿到甲状腺彩超结果时，仔细去看报告中对结节的描述，如果没有微小钙化、边界不清、形态不规则、纵横比＞1等描述，基本不考虑恶性。

另外甲状腺结节的性质也与放射线接触史、家族史和其他一些因素有关，以下因素应警惕恶性：（1）童年期有头颈部放射线或放射性尘埃接触史、全身放射治疗史；（2）甲状腺癌家族史；（3）结节生长迅速；（4）伴持续性声音嘶哑、发声困难；（5）伴吞咽困难或呼吸困难；（6）结节不规则、与周围组织粘连；（7）伴颈部淋巴结肿大等。

怀疑恶性者临床明确结节的性质要主要通过穿刺活检，依靠细胞学、组织病理学确诊。

3.甲状腺结节的处理：

良性结节：除非结节很大，有压迫症状，或影响外观形象，可以手术或消融等方法处理，其余几乎全部甲状腺良性结节均可随访观察，可以年度复查甲状腺彩超即可。

恶性结节：目前主要有三种处理方法：（1）随访：微小乳头状甲状腺癌可随访，之所以能随访观察的最重要原因是因它是一种惰性癌，有大部分人可能终生都不会发展，而且乳头状癌还有一个特性，就是即便转移也通常只局限在颈部淋巴结转移，几乎不会远处转移。所以微小乳头状甲状腺癌，可通过随访，按时复查，多数无明显变化，极少数结节生长迅速或发现淋巴结转移，再处理也不会影响预后。（2）消融：1公分以下甲状腺乳头状癌，同时影像学检查没有发现颈部淋巴结转移的，可选择消融治疗，大多数可逐渐吸收，预后良好。（3）手术：为传统的甲状腺癌治疗方法，可以获得令人满意的预后。

总之，甲状腺结节的发现率高，甲状腺结节的自然发病率尚无法获得明确的评估，可能与现代人精神压力增大、过量碘盐摄入或碘摄入不足、神经内分泌紊乱、变态反应因素增多等相关，但良性结节占绝大多数，即使是恶性结节，也大部分是发展缓慢，预后良好的乳头状癌，故要保持情绪稳定，不要过度紧张焦虑，不要过度恐慌、过度诊治，当然也不能不管不顾，应从容对待，正确处理。