放射疗法是治疗鼻咽癌的重要手段，但其副作用较大，常引起患者鼻、咽、喉部烧灼感、口干咽燥、饮不解渴、食不知味、反复顽固的口腔溃疡、长期疲倦乏力等一派燥热伤津耗气之象，虽然不危及生命，但严重影响患者生活质量，使患者苦不堪言。

首先，需要肯定的是：放射治疗是肿瘤常用治疗方法之一，射线能使肿瘤体积缩小，杀灭肿瘤外围散在的癌细胞。当专业的医生建议使用放疗这种治疗方法时，肯定是经过全面思考、详细权衡的，确定放疗对患者是利大于弊的。对于放疗患者来说，理解医生的治疗过程，从鼻咽癌放射治疗的时候，味蕾是不可避免地接受照射。味觉受损，是指味觉功能缺失或敏感度降低，口腔中出现不愉快的感觉，是一种味觉的失真或反常，常分为：味觉减退、缺失、倒错、幻觉等类型，可表现为：出现食物本身以外的不愉快的味道、或将咸味错判为苦味、口腔中持续出现异味、如苦味、金属味、泥土味或煤灰味。

一般照射3-5天之后患者就会出现味觉受损，在整个放疗治疗期间，这种不愉快的进食感受会持续存在，但是随着治疗的结束，放疗后一般一个月左右，味觉开始逐渐复苏改善，但有的病人大半年后仍不能完全恢复。肿瘤患者味觉改变不会对患者生命构成严重威胁，但会因味觉改变而出现消瘦、营养不良等症状，从而降低患者对治疗的依从性，最终导致临床预后不良。

对放疗后味觉受损的患者来说，饮食的搭配是非常重要的，一方面要保证能量，提供热量和维生素，食物进行相应的调整，在注重营养的同时，要提供色香味俱全的食物，同时容易消化和易吸收。

放射疗法后的康复指导：

(1)禁烟、酒，少食腌制、熏制、辛辣、煎炸等食物，不吃霉变食物；多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果、菇类、鸡、鱼、瘦肉、蛋、牛肉、牛奶、豆制品等。

(2)保持心情开朗，参加正常社交活动，积极参加抗癌俱乐部活动。

(3)生活规律，避免过度劳累。进行适当体育锻炼：如散步、慢跑、交谊舞、太极拳、太极剑、健身操等。

(4)出院初期要保护放射野皮肤，长期保持口腔、鼻腔清洁避免感染，每天坚持漱口。

（5）每天进行2次(早晚)张口运动，每次做100-200次。

张口训练六步法：

①第一步：漱口，进食后盐水漱口1-3分钟；②第二步：叩齿，每日1-2次，每次100下；

③第三步：弹舌，每日两次，每次不少于20下④第四步：鼓腮，每日2-3次；⑤第五步：张口运动，每日200-300次；⑥第六步：转颈，早晚一次，每次10-20分钟。

下颌侧移运动：将嘴巴微张，下颌向左缓慢移动到底，回到中线，再向右做同样的动作。每日练3次，每次20回。

使用张口器进行张口运动：可用张口器或以小汤匙、软木塞(水壶塞)代替。将适当大小的张口器放入口内，开始时先做5分钟，再逐渐增加次数及时间，做时口腔肌肉要放松。

构音练习：

一般在早晨或午休后进行，嘱患者经鼻深吸气，闭唇屏气5秒，然后发长“a”音，重复数次后，让患者反复发“a”音5次，屏气5秒，然后咳嗽。

颈部练习：

1、颈部前屈、后仰及左右转动，做3~5次。

2、缩下巴运动：将下巴内收向胸部靠拢，再缓慢回到原来的位置，做3~5次。

3、颈部旋转运动：将沿顺时针方向缓慢转一圈，再沿逆时针转一圈；或做“米”字运动，做3~5次。

4、颈部拉伸运动：

(1)后颈部拉筋运动：将头下垂，双手指交叉置于头顶上，双手及头部自然下垂，用手的重量自然牵拉后颈部。

(2)侧颈部拉筋运动：将左边的耳朵向左肩靠拢，左手置于头顶上，用手的重量将右侧颈肌肉拉长；再向右做同样的动作；颈部关节活动运动各做3~5次，每次动作时间约3秒，颈部拉伸运动各做2次，每次约5~10分秒。 

①低头弯腰触电感。

②耳部有堵塞感、听力下降、耳部流液等请到耳鼻喉科诊治。

③身体出现固定部位的疼痛。

④胸痛、久治不愈的咳嗽。