糖尿病的早期症状

糖尿病患者的早期症状根据不同类型的糖尿病，早期的症状表现是有所不同的。我们都知道糖尿病分为1型和2型糖尿病，当然也有其它特殊类型和妊娠期糖尿病，但是后面两者所占的比例太低，平常老百姓所接触最多的就是1型糖尿病和2型糖尿病。

第一，1型糖尿病的早期症状：主要表现为往往是患者很小就发病了，青少年时期就发病，这时候口干、爱喝水、消瘦的症状特别明显，患者往往会因为尿中有酮体，酮症酸中毒反反复复去住院治疗，这类人群可能就是1型糖尿病。当然，如果是婴幼儿、小孩发生了1型糖尿病，他们因为不会自己说话，所以表现往往就是不爱吃东西，如果家里有糖尿病家族史，一定得给小孩也筛查一下血糖的情况。

第二，2型糖尿病的早期症状，2型糖尿病的早期症状实际上是很不典型的，好多患者就是因为体重下降，后来发现血糖升高。很多这类患者都觉得是自己通过饮食控制、运动的控制，达到了体重的下降，减肥的目的，而且还比较高兴，往往都是其他人告诉他最近瘦得比较厉害，得去查一下血糖，好多病人是因为这个住院的。当然有些2型糖尿病患者，早期的表现往往是下一顿餐前的低血糖，比如早餐后4小时，相当于就是10点30、11点的时候，晚餐前，比如就相当于下午4-5点之间，这时候他有一种低血糖的表现，就是饥饿难耐，这种往往也是2型糖尿病的早期的症状，这类患者的预后往往会比较好。这就是糖尿病的一些常见的早期症状。

糖尿病人护理重点

实施预防保健措施，并在此基础之上注意以下三点：①普及疾病相关知识。针对高血压与糖尿病相关知识，通过定期讲座的方式，向患者进行耐心讲解，普及知识，同时针对患者提出的疑问，进行积极回答，消除患者治疗疑虑。将服药的重要性以及正确的服药方式有效告知患者。②心理疏导。通过适当方式指导患者发泄不良情绪，同时通过心理疏导的方式，对患者不良心理状态进行有效干预，加强与患者之间的沟通与交流，消除患者不良情绪，让患者保持轻松愉快的心理状态。③生活方式指导。指导患者营养饮食，多摄入新鲜蔬菜水果，少食用糖高多脂食物，控制盐摄入量。同时指导患者开展适量运动，根据患者实际病情，以有氧运动为主，例如太极拳、瑜伽以及慢跑等，将体重有效控制，并且定期进行体检，让心脑血管等进行全面检查，有效预防并发症发生。

糖尿病人自我保健

糖尿病是常见慢性疾病，并且目前并没有根治办法，因此，让家庭与社会都需要承受很大经济负担，同时患者在长期用药过程中，容易出现用药依从性差，以及产生不同程度负性情绪。据不完全统计，老年高血压合并糖尿病患者，容易引发心脑血管疾病，并且临床病死率很高。因此，针对老年患者的血糖控制显得特别重要，不仅需要有效治疗与护理，同时也需要实施预防保健措施，才能有效预防疾病发生。

第一，运动。糖尿病患者应该增加一定的运动量，因为能加强机体抵抗力，同时消耗一些糖原。第四、监测体重。如果体重持续下降或者上涨，需要及时到医院去调整胰岛素用量或者调整口服降糖药物。

第二，自我监测血糖。每个糖尿病患者都建议要备一个血糖仪，定期的监测空腹、餐后两小时、睡前这几个阶段的血糖。最好有记录，记录一段时间看自己的血糖是不是平稳。不用每天都测，但是要间断、随时监控血糖。

第三，按时服药。因为糖尿病病人胰岛功能出现问题，所以需要药物控制。一定要按时按量的服药，控制和中和食物中的血糖，达到稳定血糖的目的。第四，平时要管住自己的嘴，减少每顿饭的进食量，不要一次性吃太多含糖的食物或是暴饮暴食。平时在摄入营养时，一定要提前了解自己所吃食物的各种营养成分是如何，严格控制自己不吃含糖的水果或是蔬菜。在热量方面也一定要注意控制，不要吃太油腻的食物。