脑梗后遗症主要是指脑梗死发病一年之后，依然还存在的半身不遂以及口眼歪斜等症状，这些都属于脑梗典型的后遗症。脑梗后遗症和其恢复期相比，其恢复速度要更慢，同时还需要进行长期的护理，以此来辅助治疗措施，促进患者恢复。本文就重点讲几点脑梗死后遗症的护理要点。

保持个人卫生

保持良好的个人卫生对于患者的康复非常重要。以下是关于脑梗死后遗症护理方面的一些建议。首先，患者应该定期进行身体清洁。每天早晚进行一次全身清洗，使用温水和适当的沐浴露或肥皂。特别注意清洁头部、面部、脖子和四肢。同时，保持头发的清洁干净，避免积聚污垢和细菌。其次，口腔卫生也是必不可少的。患者应该每天刷牙两次，早晚各一次。使用柔软的牙刷和适量的牙膏，切忌使用过硬的物品或力度过大。每次刷牙至少两分钟，彻底清洁牙齿、舌头和口腔内部。定期更换牙刷，并注意清洁牙刷存放的容器。

预防肺部感染

脑梗死后，患者经常处于卧床状态，动作能力受限，容易导致肺部积液，形成肺部感染的威胁。因此，以下是一些预防肺部感染的措施，以帮助患者尽早康复：合理的体位转换：定期将患者的体位转换，有助于促进呼吸道的排液和气体交换。护理人员应注意将患者安置在适当的姿势和位置上，避免久坐或久卧。呼吸道清洁护理：使用湿润的纱布或口腔护理剂进行口腔护理，有助于清洁呼吸道，预防细菌感染。同时，定期清洁鼻腔，保持呼吸道通畅。保持良好的室内空气质量：保持房间通风，尽量避免空气污染和烟雾，以减少呼吸道刺激和感染的潜在来源。

稳定心态

脑梗死是一种常见的中风类型，其后遗症可能对患者的生活产生重大影响。因此，正确的护理非常重要，而且患者需要保持稳定的心态，以便更好地应对并适应这些后遗症。首先，脑梗死后遗症护理需要综合考虑患者

身体和心理的状况。医生和护士会进行相关的评估，根据患者的具体情况制定个性化的护理计划。保持稳定的心态对脑梗死后遗症的康复至关重要。患者需要学会积极乐观地面对现实，建立积极的生活态度。他们可以尝试一些放松和减压的活动，如听音乐、阅读、进行适度的运动等。此外，患者还可以加入康复团体，与其他经历过类似经历的人交流和分享经验，互相支持。

进行日常的康复训练

为了促进患者的康复，康复训练是至关重要的。康复训练旨在通过一系列的活动和疗法来恢复和改善患者的运动能力、语言能力和认知功能。对于脑梗死后遗症的运动障碍，需要进行适当的运动和肌肉强化训练，以促进肌肉协调和力量恢复。对于语言和沟通障碍，可以进行言语训练、吞咽治疗、口腔肌肉控制训练等。最后，认知康复是脑梗死后遗症护理中的重要组成部分。通过一系列的认知练习和技巧培训来改善记忆、注意力、问题解决能力和日常生活技能。

保持健康的饮食

对于脑梗死患者来说，保持健康的饮食对于康复至关重要。以下是一些建议，帮助患者恢复健康。首先，患者应根据自身情况，进行适当控制总能量的摄入量。过量的热量摄入会导致体重增加，增加患者心血管负担。其次，摄入适量的碳水化合物、蛋白质以及脂肪是身体正常运作的基础。建议患者选择优质蛋白质，如鱼、豆类和瘦肉，并搭配丰富的蔬菜、水果和全谷类食物。再有就是要控制脂肪摄入，过多的脂肪摄入会增加动脉壁上的斑块形成，加重心血管疾病风险。患者应避免高脂肪食物，如动物内脏、黄油、奶油等。最后，要适量摄入维生素和矿物质，患者应适量摄入维生素和矿物质，这对恢复和身体的健康至关重要。建议多食用富含维生素C、E和叶酸的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜。