肿瘤患者在化疗后一般身体会比较虚弱、精神不佳、免疫力低下，需要从饮食营养、个人防护及生活方式上进行自我调整，也需要家属积极配合和护理。下面，我们就来一起了解一下居家护理的相关知识。

居家环境护理

肿瘤患者在经过化疗后，自身的白细胞与血小板会有所减少。这会导致肿瘤患者的身体免疫力下降，很容易被环境中的一些细菌病毒感染。所以必须要围绕患者居家环境，做好护理工作。比如注重营造一个更加干净、整洁舒适的居家环境。注意保障房间隔音性，为患者营造一个良好的睡觉时环境。更为重要的是，如果房间湿度、温度过高，会容易滋生细菌。所以必须要保证房间干净、整洁，定期进行开窗通风，根据不同季节选择适宜的通风时间。房间内温度应保持在18℃-22℃左右，湿度控制在50%—60%为宜。同时注意肿瘤患者不能接触患有感冒的人，避免出现交叉感染。如果肿瘤患者的白细胞降到1以下(正常范围(4.0-10.0)×109/L)，应加强对患者居住房间消毒处理工作。可以采用紫外线进行房间消毒。每天消毒两次，每次消毒时间不少于30分钟。

二、日常生活护理

在日常生活中，肿瘤患者家庭护理工作的开展，重点在于降低化疗带来的不利影响。比如肿瘤患者在服用化疗药物期间，会大量掉头发，如果是女性患者，一般会对其心理造成严重的影响。所以，在家庭护理工作，注意加强安慰，建议女性患者剪短发，或者直接剃光头。家人尤其是女性伴侣可以一起陪伴女性肿瘤患者剃光头，给予无声的支持与鼓励。又如肿瘤患者在服用化疗药物后，可能会出现手指或脚趾麻木的异常现象。在日常生活护理中，可以指导患者经常用温水泡手脚的方式，缓解麻木症状。还可以帮助患者进行手足按摩，加速康复流程。同时还应加强对患者的保护，比如不让患者接触非常热的物品，如拿开水杯、吃烫饭等。避免因为反应慢或者手指麻木被烫伤问题，同时，还需要避免接触各种锐利物品，避免被扎伤。再如患者在服用一些化疗药物时，还会导致口腔黏膜发炎。所以可以指导患者在家注重做好口腔清洁工作，并给予患者必要的指导与帮助。比如在患者服用化疗药物前5分钟，可以让患者口中含少量冰屑，持续30min左右，可以降低药物对口腔黏膜的刺激，避免炎症反应。

三、

肿瘤患者在接受化疗后，身体会非常虚弱，对营养需求变大。所以，在家庭护理中，增强营养也非常重要。一是针对肿瘤患者的日常饮食，应注重多样化。指导肿瘤患者少量多餐。在饮食方面多吃一些高蛋白、高维生素、低脂肪易消化的食物。比如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等，可以提升患者的身体抵抗力。二是多指导患者吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于体内代谢废物及毒素的排泄，补充丰富维生素，提升患者的身体免疫力。三是应指导患者戒烟戒酒，忌口辛辣、刺激、盐腌、烟熏食物。如果患者存在便秘情况，可以食用全谷面包以及其他粗粮，补充膳食纤维。四是患者家人还应关注患者的进食体验。因为患者在化疗后胃肠道反应较重。所以在饮食方面，必须要考虑患者的体验，要求饮食清淡，色、香、味俱全，增加患者的食欲。患者的饮食以蒸、煮、炖的方法为主，更有利于食物的消化与营养吸收。五是为提高患者的机体的免疫功能，还可以让患者食用一些香菇、蘑菇、木耳等食品。

适当运动

虽然肿瘤患者的身体比较虚弱，但依然需要引导患者适当的进行锻炼，主要目的是增强机体抵抗力。在进行锻炼时，不应对患者有强制性的锻炼要求，而是引导患者结合自己身体的情况，合理选择锻炼方式。一般适合肿瘤患者锻炼的运动以运动不剧烈的有氧运动为主，比如散步、跳广场舞、慢跑等。部分肿瘤患者可能还需要一些特殊的运动锻炼。比如乳腺癌手术后的患者，可开展扶墙、摔绳等专门的锻炼，以防止患侧肢体发生淋巴水肿和肩部僵硬。在肿瘤患者锻炼的过程中，要求家属全程陪同，指导患者锻炼要循序渐进，运动量以不感到劳累为宜，过多地消耗体力不利康复。此外，患者家属还可以引导患者做一些力所能及的简单家务，比如跑腿买个东西、刷一下碗筷等，从而既能锻炼身体，又可以让患者感受到自己“被需要”，可以提升患者的治疗信心。

总之，在肿瘤患者居家期间，必须要加强全面护理，才能更好地促进患者身体恢复，保障患者身体健康。