随着我国老龄人口数量的逐渐增加这些年来我国老年人骨折现象日益凸显，在老年人骨折后的护理中一定要做到特别小心，这就包括老年人体质较弱，容易出现一系列并发症，那么老年人骨折后该如何护理呢？

由于老年人存在较为严重的骨质疏松问题，这将导致老年人骨骼在轻微外力作用下就容易出现骨折问题，老年人各项身体机能的逐渐衰退以及组织再生能力较差，导致老年人骨折后恢复时间较长，就需要做好老年人骨折后的护理工作，这样才能有效促进老年人恢复。

老年人骨折后的心理护理

老年人出现骨折问题后，需要接受各种检查、治疗、手术，这将导致患者存在严重的经济以及心理负担，老年人骨折后自理能力丧失，从而会出现明显的烦躁、焦虑、恐惧以及失眠等临床症状，在护理中就需要对老年人的思想负担进行有效解除，老年人子女需要给予老年人更多的安慰以及鼓励，这对老年人恢复具有重要帮助。

老年人骨折后的基础护理

在老年人骨折后的基础护理中，饮食护理作为其中的重要内容，由于部分骨折患者害怕大小便为子女增添麻烦，导致刻意控制饮食，所以需要加强健康教育，保证老年人懂得营养对疾病恢复的重要价值，鼓励患者多饮水，多进行易消化食物的摄入，保证老年人的大小便通畅，避免出现便秘现象。在饮食中需要进行高钙食物摄入，适当进行维生素D的补充，这对促进患者骨折部位愈合具有重要价值。老年人骨折患者在恢复中要做到禁止吸烟，吸烟容易导致老年患者出现伤口感染现象，从而不利于患者骨折部位的恢复，同时还容易导致出现肺炎以及肾静脉血栓等各种并发症，所以在这期间患者及其家属都需要禁止吸烟。

老年人骨折后的并发症护理

在老年人骨折后的护理中可能会出现各种并发症，其中就包括褥疮，消化系统并发症以及肾静脉血栓等。在褥疮的预防中，由于老年骨折患者需要长期卧床，这将导致患者血液循环能力较差，皮肤抵抗力不足，部分局部组织由于长期受压，患者骶尾部、后枕部、踝关节以及骨突处非常容易出现褥疮，就需要给患者使用气垫床、海绵垫，在患者骶尾部加防褥疮垫，在患者骨突处垫海绵圈，有效预防患者出现褥疮问题。

由于老年人肾血管硬化以及肾血流减少等因素会导致肾功能减退，患者膀胱黏膜会随着年龄的增长出现萎缩，这些因素都容易导致出现尿潴留现象，患者长期卧床容易引发泌尿系统感染，在这一期间就需要叮嘱其多饮水，有尿液时要及时排出，在存在排尿困难时可以用手对患者的下腹部进行挤压，促使膀胱余尿排空。

老年人骨折后还容易出现消化系统的各种并发症，包括腹胀以及便秘等，所以需要鼓励老年人多摄入粗纤维以及容易消化的食物，保证饮食规律定时定量，在必要情况下可以采用缓泻剂。

骨折后由于疼痛因素影响导致患者下肢活动减少，下肢血流减慢，伤后以及术后患者血液会出现高凝状态，非常容易出现静脉血栓问题，轻者会导致肢体肿胀，严重者会导致出现肺动脉栓塞，所以在这期间家属需要对患者进行鼓励，保证患者能积极配合医生进行早期的功能训练。

老年人骨折后的功能锻炼护理

老年人骨折后，可以对健康肢体以及上肢肌肉、关节进行活动，这对骨折恢复具有重要价值。患者要对运动量进行严格控制，可以适当增加运动次数，在下床运动时，需要由专人进行搀扶，避免出现摔倒问题。

综上所述，老年人在骨折后容易出现各种并发症，护理中就需要加强心理护理、饮食护理以及功能锻炼等，保证老年人生以积极的心态接受治疗以及护理，有效避免出现各种并发症，促进老年人快速康复。