随着我国经济社会的进步和发展，人们生活质量得到很大提升，饮食结构也发生了巨大变化，尤其是高嘌呤和高热量类的食物，随着生活的变化而不断增加，此类现象的产生，会增加痛风的发病率概率，一定程度上影响人们的身体健康。那么，对于痛风患者，在日常护理过程中，应该掌握哪类知识呢？

什么是痛风

痛风主要指的是由盐酸钠从饱和的细胞液外析出，并沉积于关节以及周围的关节囊、软骨以及滑囊当中，最终引发的一种炎性反应。也就是说，此类疾病的发作，和人体内尿酸浓度息息相关，重点会在关节腔等位置，形成尿酸盐沉积，最终造成急性关节疼痛。对于痛风来说，初期状况主要表现在以下几个方面：（1）关节红肿。（2）行走困难。（3）发生疼痛时，时间不到24小时，这就意味着痛风疼痛期是有限的。（4）痛风还伴随有痛风石。（5）存在第一跖趾关节红肿疼痛。

痛风的发病原因

临床当中，痛风发病原因有很多种，其中，最为关键的有以下5点，分别是：第一，饮食原因。主要是患者食用太多的肉类食品，同时，与过量食用海鲜以及过量饮酒也有着密切的关系。第二，肥胖。若是身体出现肥胖现象，经常会给肾脏带来压力，使其难以将体内多余的尿酸彻底清除。第三，服用某种药物，有时候也会造成痛风。最常见的有抗结核类药物、降压降脂类药物以及某些血管扩张剂等药物。第四，家族史。若是存在家族史痛风，患病概率就会增加。第五，高血压。通常情况下，高血压是作为痛风发作的独立危险因素，有着不可忽视性。

痛风患者的日常护理措施

面对痛风患者，在日常护理过程中，主要可以采用以下护理措施：

一般护理。对于初次发病患者，最普遍的发病位置就是踝关节和第一跖趾。发病初期，很多患者都无法忍受，这时候就要嘱咐患者，多进行卧床休息，将患肢抬高，有效保护患处，以免其发生不良损伤，出现感染或者破溃等。在这过程中，要重视患处的皮肤护理工作，定期对被套和床单进行更换，并且加以重点消毒。

用药护理。在药物使用过程中，尽量不要使用抑制尿酸排泄的相关药物，包括维生素B1和阿司匹林等，若是必须服用，应在医生的建议和指导下慎重服用。

疼痛护理。患者痛风发作时，需要卧床进行休息，为了防止关节负重，就要将患肢抬高，并且对局部位置加以冷敷。与此同时，还需按照医生要求，科学用药，以此缓解关节炎症状，等到痛风疼痛逐渐消失之后，就可以慢慢恢复活动，一般可以进行理疗，但是，在这过程中，要做好相应的保暖工作。

心理护理。痛风性关节炎不仅容易发作，而且发作具有反复性。对于患者而言，在生活中会面临很大心理压力，加上疼痛感的增加，还可能造成抑郁。因此，要关注心理护理，家属要和患者进行沟通，开导患者，帮助其了解病情变化情况，缓解其产生的不良情绪。患者可通过看视频或者听音乐的方式，将注意力加以转移，以此来缓解不良情绪。

饮食护理。一方面，进行健康宣教。对饮食禁忌进行特殊说明，告知患者和家属饮食控制的重要性，并且对不良饮食习惯产生的危害加以重点说明，并为患者提供指导和帮助，鼓励患者养成良好的饮食习惯。另一方面，重视饮食护理。首先，如果患者属于急性发作时期，应选择无嘌呤或者低嘌呤食物，还要确保食物更为精细，其中，包括面包、饼干、植物油以及鸡蛋等。同时，还需要对动物蛋白或者脂肪类食物进行限制。其次，若是缓解期，或者慢性期，尽量选择低嘌呤饮食，一周至少有两天为无嘌呤饮食，其间，还需对铁质以及维生素进行补充。多吃偏碱性食物以及新鲜蔬果，每天饮水量至少为2000毫升，同时，还要服用碱性药物。只有这样，才能促进尿酸的溶解与排泄。除此之外，患者还需控制自身体重，避免过度肥胖。