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爱脑护脑,中西结合来帮忙
2023-03-13 17:27:30
作者:炊欢晓
作者单位:洛阳伊洛医院神经内科

  脑血管疾病已成为严重威胁中老年人健康的常见病,并且近年来不断呈现年轻化的趋势。因此,无论是中老年人还是年轻人,都要严防脑血管疾病,一旦出现脑部问题都要及时就医。但是,有人说脑血管疾病中医治疗效果好,也有人说西医治疗更加精确,其实无论是哪种疾病,中西医结合治疗都是有益无害的。

  常见的脑部疾病有哪几类

  中风:中风常包含脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、脑实质出血等疾病。多发于高血压、糖尿病、高血脂、熬夜、过度劳累、抽烟喝酒、情绪激动等患者。如果生活中出现血压异常、舌根发硬、喝水总发呛、视力模糊、头痛头晕、肢体无力、言语不清、容易嗜睡等症状,需要及时就医。

  痴呆:痴呆主要由于各种原因造成的脑功能障碍引起持续性,获得性的智能损害的表现。一般表现为智能减退、记忆下降、精神行为异常及日常生活能力降低,同时伴有不同程度的人格改变,严重者甚至会造成失语及生活无法自理。

  脑肿瘤:脑肿瘤有许多诱发因素,比如遗传、物理、化学因素、细菌感染等都会诱发癌变。所以日常尽量避免接触一些已经确定的致癌物质,像黄曲霉素、辐射等,应当早期诊断、早期治疗。

  精神心理疾病:精神心理疾病是生物、心理、社会文化因素的相互作用的结果。长期睡眠障碍会导致焦虑,抑郁心镜,诱发精神疾病。如果发现自己有睡眠和精神异常行为,应当及时到医院治疗。

  中医如何保护脑部

  中医认为“脑为元神之府”,是人体精髓和神经高度会聚之处,是生命要害之所在。而

  脑功能的好与差,又会影响我们的视觉、听觉、嗅觉及感觉等,所以我们一定要学会爱脑护脑,这样利于脑功能的正常发挥。

  加强食补:食补是保护大脑的有效方法,比较好的补脑食品有核桃、黑芝麻、豆制品、玉米、花生、鱼类等。此外多吃新鲜的蔬菜水果、五谷类、坚果类等也有利于补充大脑所需要的营养。

  适当运动:适当运动不仅可降低老年人的患脑部疾病的概率,还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。对此我们可以每天坚持运动,可采用跑步、俯卧撑、健走、骑自行车等方式增强体质。运动的强度和时间需要根据患者的具体身体健康状况来定。

  增强脑力活动:脑力活动可以防病延年,预防老年性痴呆。为此老年人在日常生活中要保持大脑活力,可采用看书、看电视、玩扑克、拼图游戏、打麻将、手工操作等方式脑细胞,从而防止大脑老化。

  西医如何保护脑部

  定期检查、及时服药:一般认为理想的血压是120/80mmHg,但这只是最理想的血压情况,正常的血压是一个范围,即130/85mmHg。如果高于130/85mmHg提示可能有高血压,如果低于90/60mmHg提示有低血压,血压过高或过低都会引起脑部疾病。为了保护我们的大脑,避免脑部疾病,就要做到早发现及早治疗。因此患者需要定期监测血压数值,一旦被确诊患有高血压或低血压,就应遵从医嘱,坚持服药治疗,并定期复查积极控制,并且在服药过程中不能自己停药或者改药,如果服用过程中发现不适,应当及时去医院检查。

  手术治疗:如果脑部出现了问题,需要及时到医院治疗。现阶段常见的脑部手术有微创手术,通过神经内镜进行神经内镜下的微创脑内血肿清除,具有诸多优点,比如切口小、时间短、创伤少、恢复快、颅内感染风险小等。此外利用神经内镜进行手术,内镜可置入血肿腔内,全景化显露术野,避免血肿残留。有效地止血。高清图像能清晰找到活动性出血点,有效地止血,减少二次出血的风险,从而加快了患者的术后康复。

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