糖尿病患者在日常生活中需要注意很多事项，但在冬季，尤其需要注意以下事项。

注意保暖：老年糖尿病患者由于周围神经损伤，感觉减退，足部血液循环减弱，更易于出现足部溃烂和感染，甚至形成慢性溃疡。所以，足部要保暖，保持清洁、干燥，避免意外外伤。

多饮水：体内水分不足，血黏稠度会增高，易诱发心脑血管疾病。而糖尿病患者本身就是心脑血管疾病的高危因素。

适量的运动：适量的体育锻炼，可以增强肌肉力量，延缓肌肉减少，减轻体重，更有利于控制血糖。比如慢跑、快走、游泳、骑自行车、跳舞等。

科学饮食：糖尿病患者和普通人饮食有差别，糖尿病患者既不能多食，也不能怕血糖高，什么都不敢吃。多食会使血糖偏高，增加身体负荷；少食会使身体营养不良，加重器官损伤，血糖不稳。饮食要碳水化合物、蛋白质、膳食纤维，每餐尽量不食用粥类、疙瘩汤，防止餐后血糖偏高。应在医师的指导下，根据自身情况制订科学饮食方案。

改变不良嗜好：平时低盐、低脂饮食，生活规律，不要嗜烟、嗜酒、熬夜、暴饮暴食，自我调节，避免压力过大。

定期监测血糖：在家自备血糖仪，每周监测血糖1天，包括空腹血糖、餐后2小时血糖、睡前血糖，避免低血糖事件，如遇到低血糖，适当食用甜食或糖块，并自查原因。如果为药物原因，应让专科医师适当调整药物。如果为自身饮食原因，应适当调整饮食。

定期体检：每3~6月到医院进行体检，包括糖化血红蛋白、尿常规、足底感觉阈值、外周神经传导速度等。如有不适，及时就医。