股骨头坏死是非常难治疗的骨科常见病，根据统计数据显示，全国大概有至少两千万股骨头坏死的病患，这个数量是十分庞大的。这种病的发展十分迅速，如果不及时治疗，在一到四年不等的时间内就会导致股骨头完全坏死，所以这种病又被称为“不致命的癌症”。那么股骨头坏死具体是指哪里呢？应该怎样预防和治疗呢？下面就让我们一起来了解一下。

什么是股骨头坏死

股骨头坏死又叫缺血性股骨头坏死或股骨头无菌性坏死，发病时患者会感受到髋关节也就是胯骨疼痛，有时也会表现为膝关节或者腰臀疼痛。股骨头早期疼痛并不剧烈，疼痛为阵发性，在休息之后会有所缓解，如果发展到股骨头坏死晚期就需要置换人工关节。还有一部分患者在发病早期并没有明显的症状，渐渐地会感觉到行走困难，并且胯骨活动受限，只能借助拐杖行走。

股骨头坏死病的高发人群有哪些

股骨头坏死的发病原因有很多，但从整体上来看是由于骨组织缺乏足够的营养支撑导致坏死。在一般情况下外伤、激素刺激以及酒精作用是引发股骨头坏死的主要原因。通过对股骨头坏死病人进行调查可以发现，以下几种情况的人群是这种病的高发人群：第一，如果髋关节出现找不到原因的局部疼痛，并且偶尔走路还会跛脚，这种情况就要警惕是股骨头坏死早期。第二，如果单侧的髋关节已经明确诊断为股坏死，那么有很高的可能性会导致双侧髋关节病变。第三，如果病人长期服用大量激素类食品或者药物，或者长期饮酒以及有骨坏死的病史，这类人群患股骨头坏死的风险也很高。

股骨头坏死有哪些预防方法

股骨头坏死不仅会导致人们的行动受限，而且会 间接影响到身体的其他器官，给人们的正常生活带来不便，而且股骨头发展到后期很难治疗。因此在日常生活中做好骨头坏死的预防工作是十分重要的。

第一，保持适当的锻炼，采用科学的锻炼姿势来活动身体的骨关节。尤其是久坐人群要经常活动髋部，保证髋部的血液畅通，使髋部的骨组织营养充足，避免髋关节僵硬而引起股骨头坏死。

第二，要养成良好的生活习惯。我们在日常生活中要有保护髋关节的意识，要有针对性地改正不良的站姿和坐姿，并且加强对腰部的锻炼，保证腰部的健康对预防股骨头坏死也有所帮助。在进行腰部锻炼时要注意方法科学，不能太过用力。

第三，需要保持健康的体重。如果体重过大会导致我们身体的髋部遭受过大的压力，增加髋部的损伤风险。所以在日常生活中，我们要控制饮食，将体重控制在合理范围内，避免过重对股骨头产生过大的挤压，导致股骨头变形。

第四，长期饮酒容易使人体的代谢失常，导致血液黏稠，血管硬化。这就会损害股骨头的血液供给，导致骨头发生坏死，所以在日常生活中应该减少饮酒。

第五，外伤是导致股骨头坏死的重要因素之一。当我们的胯部受伤以后，要及时就医治疗，根据医生的建议进行修养，避免外伤刺激引发股骨头坏死。

一旦确认为股骨头坏死，基本上就需要手术治疗，而且还会对我们的身体健康造成巨大的损伤。所以在日常生活中一定要注意做好股骨头坏死的预防工作，尤其是做好髋部保护工作。进行科学的体育锻炼，尽量减少无故的碰伤，并且要注意少饮酒，减少股骨头坏死的发病概率。