孩子的身体状况牵动着家长的心，如果孩子出现发热症状后，家长如何做好在家的护理？小儿发烧是常见的一个症状，发烧的原因主要是感染性的病毒、细菌、支原体，都会造成孩子发烧，在家一定要注意护理。

孩子发烧的原因

呼吸系统感染，儿童的呼吸道免疫功能相对薄弱，当受到病原菌感染，或者受凉等各种因素，这个时候上呼吸道下呼吸道会出现感染，诱发孩子出现发烧。消化系统感染，孩子的脾胃功能相对薄弱，当一些病原菌感染，如果吃了不易消化与不干净的食物时，出现胃肠道的疾病，除了引起恶心、呕吐、腹胀、腹泻等一些消化道症状之外，也会伴有发烧的情况发生。神经系统感染，当病原菌侵入到神经系统，如侵犯到血－脑屏障之后，易发生脑炎、脑膜炎等病症，同时出现发烧的情况。泌尿系统感染，孩子会出现尿频、尿急、尿痛，以及发烧等情况。

家庭护理要点

发烧的时候要注意监测体温，尽快用水银体温计对孩子进行腋温测量；体温超过正常温度后，要少量多次地让宝宝喝温开水，帮助宝宝降温，补充水分防止脱水。还可以物理降温，如温水外敷、温水浴等；宝宝发烧有可能手足凉、循环差，要注意给宝宝促进循环，搓热手心、脚心，防止高热惊厥；注意环境温度，每天要通风最少两次，每次半个小时，通风能够降低居室的病毒、细菌感染数量，缓解宝宝呼吸道感染症状；宝宝发烧要注意全方位的护理，要注意孩子的精神情况。出现高热不退、精神差、呕吐、腹痛、皮疹，需要及时就诊；孩子发生热性惊厥时，通常表现为两只眼睛上翻、四肢僵硬或抖动、口唇发绀、牙关紧闭，呼叫无反应。如果发现孩子出现高热惊厥，将孩子放在平坦、不易受伤的地板或者床上，避免孩子在抽风发作的时候发生跌落而造成再次伤害。然后解开孩子的衣领，保持呼吸道通畅，让孩子的头部偏向右侧，或让孩子保持右侧卧位。如果孩子的口鼻有分泌物要擦掉。

发热时饮食注意

一定要多喝水，保证液体入量。发热时患儿热量消耗大，水分丢失多，要多喝白开水，出汗多时还要在水中略加些盐，以补充丢失的盐分。发热会使体内消化液分泌减少，消化酶活力降低食欲下降，机体的能量消耗，因此除了多喝白开水以外还应给予清淡、易消化、富含水分、有一定热量的食物，如苹果、菜汤、大米粥、牛奶等，应少食多餐。当发热，但病情不是很严重，没有严重呕吐和腹泻等情况时，也可以不需要过渡忌口。母乳喂养儿应少量多次哺喂，避免出现吐泻等消化不良症状；幼儿及较大年龄可以给予流食、半流食或软食，宜清淡，不油腻，忌辛辣、生冷和不消化的食物。 注意孩子在退热后应逐渐恢复正常饮食，家长千万不能急于让孩子进食高蛋白、高热量食物或太快恢复正常饮食，否则容易导致消化不良和胃肠不适。

发热穿衣注意

在孩子发热期间，家长应采用上述退热措施提高儿童舒适度，加减衣服要配合发烧的过程，适量地增减衣物。在体温上升期，如果孩子出现畏寒、寒战等症状，家长可适当给他们增添衣物保暖，可以提高孩子的舒适度。在发热持续期，过多、过厚的衣物或被子不散热，这个时候可能导致体内热量储积出现高热，所以此时家长可适当让孩子减少衣物，帮助散热。