随着我国人口老龄化的不断加剧,老年人数量也在不断升高,随着人们生活进一步提升,越来越多的中老年人群更加关注自身的身体健康状况,在许多体检中颈部血管疾病检查十分的常见,颈动脉血管检查也是作为心血管疾病最基本的检查方法之一。今天一起来了解一下哪些人群需要定期做颈部血管疾病检查,如何预防颈部血管疾病?
什么是颈部血管检查
颈部血管检查的方法是通过超声检查的方式探测颈动脉、椎动脉血管形态及血流动力学的方法,其检查方法简单易操作,同时对检查者没有任何创伤、成像清晰度高、分辨率高。
哪些症状需要检查颈部血管
头晕目眩:出现头晕目眩,甚至伴随恶心呕吐的症状产生,可能是因为颈动脉狭窄导致大脑供血或是大脑供氧不足导致的。
视觉模糊:出现短暂性失明、视力缺损、重影等。可能是由于眼部供血不足导致的眼部血液逆流。手麻脚麻:出现手麻脚麻、四肢无力、走路不稳甚至出现暂时性语言障碍。
流鼻血:患有颈部血管疾病的人群即使在没有受到外力冲击的情况下也会出现频繁流鼻血的情况。慢性疾病:长期存在高血压、高血糖、高血脂、脑卒中、冠心病、糖尿病的人群。
吸烟酗酒:长期存在吸烟过度饮酒的人群。生活习惯:经常性的熬夜通宵、饮食不规律、经在外就餐、长期久坐、不爱运动人群。
遗传:如家族中存在心脑血管病史的人群。经过医院评估心血管综合风险中度以上人群。颈部血管疾病检查是非常有必要的一项检查,50岁以上的人群由于身体的机能开始下降,所以定期的筛查是非常有必要的,上面几类人群更应该注意。
颈部血管疾病如何预防
戒烟:吸烟是造成颈部血管疾病的主要危险因素之一,很有可能引起血管痉挛等症状,加速病情的发展,所以预防颈部血管疾病的最重要措施就是戒烟,同时要避免二手烟的吸入。锻炼:适当的体育锻炼可以增加自身免疫力,同时可以改善身体肥胖情况,要知道肥胖也是引起颈部血管疾病的重要因素。中老年人可以做一些比较简单的运动如:慢跑、游泳、爬小山、打太极等。
饮食:饮食要保证低盐低脂,长期不控制盐分和脂肪的摄入是会增加患有高血压的概率。同时要多吃新鲜的水果蔬菜,新鲜的水果蔬菜对人的身体是非常有益的,水果蔬菜里面含有丰富的维生素和膳食纤维如:芹菜、苹果、西红柿、西瓜等。避免经常食用辛辣刺激性食物如:烧烤、火锅、油炸食品等。
休息:要保证每日有充足的睡眠,成年人的睡眠每天要保持在6—8小时,如果条件允许可以在中午时适当午休。
情绪控制:中老年人一定要控制好自己的情绪,防止过于激动紧张造成情绪过激,造成不必要的损失。
遵循医嘱服药:如患有高血压、高血糖、冠心病、脑卒中等慢性疾病的患者,一定要定期地服药,积极地治疗控制。防止引发颈部血管疾病。
体检:一般在50岁以上的人群建议一年全身体检一次,超过65岁有条件的可以半年体检一次,体检是为了更好地预防疾病。
预防颈部血管疾病,需要养成良好的生活习惯并且要积极地治疗自身的慢性疾病,如日常感觉身体出现不适,千万不要拖延,一定要及时前往医院检查。早期的病情是完全可以控制的。
以上就是关于颈部血管疾病的基本内容,希望大家要时刻关注自身的身体健康,提升身体机能。